快乐过好每一天_代序

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人生一世，能够快快乐乐开开心心过一生，相信这是每个人心中的梦。亚里士多德说：“快乐是生命的意义，也是人存在的全部目标和终极目的。”’ 然而，尼采却说：“人生就是一场苦难。”的确，谁都无法让我们“心想事成，无忧无虑”地过一辈子，唯有“把黄连当哨吹——苦中作乐”，才能战胜忧愁，享受快乐。

西谚说得好，“同是一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。”人的烦恼多半来自于自私、贪婪，来自于妒忌、攀比，来自于自己对自己的苛求。列夫·托尔斯泰说：“大多数人都想改变这个世界，但却极少有人想改造自己。”

古人说“境由心造”。一个人是否快乐，不在于他拥有什么，而在于他怎样看待自己的拥有。也就是说，快乐是一种积极的心态。快乐是一种纯主观的内在意识，是一种心灵的满足程度。一个人能从日常平凡的生活中寻找和发现快乐，就比别人幸福。

我们觉得满足和幸福，我们就快乐。我们的心里灿烂，外面的世界也就处处沐浴着阳光。

只有当我们像云动、水静那样，只有我们如镜、如月、如水一般随意自然时，才能说是与人生的意义达到了一种完美的和谐。孔子所说“七十而从心所欲不逾矩”，就是这种境界。它像山一样坚忍不拔，像水一样曲折而前，这就是一个崇高的人，一个有价值的人，一个快乐的人，一个乐天安命的人。

只有不为欲望所左右，才能够辨别轻重缓急，通达世间万物的道理，与外界和自己的天性都不发生冲突，不为社会上的是是非非所困扰。云在青天水在瓶，这是一种人与世界的圆融与统一，是本色人生的一种境界。

播下一种心态，收获一种性格；播下一种性格，收获一种行为；播下一种行为，收获一种命运。人的心态变得积极，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把繁琐的事项变得简单可行„„去工作而不要仅以挣钱为目的；去爱而忘记所有别人对我们的贬低；去跳舞而不管是否有人观看；去唱歌而不要想着有人在听。这样快乐地去生活，我们就会觉得自己生活在天堂。

快乐是智者的性情。雨果说：“比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵。”要使你的心灵保持宁静与和谐，不被一些琐事所笼罩，就要用智慧之泉来灌溉。

快乐是知识的升华，智慧的结晶。本书分为“心在笑，脸才笑”、“快乐，开门吧”、“脾气来了，快乐没了”、“放弃也是一种美丽”、“你快乐，我才快乐”、“快乐掌握在自己手中”、“工作给生命赋予光彩”、“黄连为哨苦中寻乐”八部分，用通俗幽默的语言讲述快乐的道理，不断给你惊喜，让你深思，并从中得到真正的启示和快乐。

生命的意义，不在于我们走了多少崎岖的路，而在于我们从中感悟到了多少哲理。这些亘古常新的人间智慧将帮助我们认清真正的人生和真正的快乐。

人生苦旅，愿你快乐每一天。

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