跆拳道太极一章教学设计

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跆拳道太极一章教学设计

谢知桦

指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，注重学生的主体地位。把新型体育项目跆拳道带进学生的课堂，让学生在主动参与锻炼身体的同时学会如何自我防卫，培养学生克服困难的坚强品质和尊敬他人与他人合作的精神。 一、 教材分析

跆拳道是一项新型体育运动，目前在全世界非常的火热，深受广大学生的喜爱。而品势太极是跆拳道的基本内容一。具有观赏和防御意识及百折不挠的精神的培养。

练习跆拳道太极技术可以使学生的手脚协调，为后期跆拳道其他的动作学习奠定良好的基础。 二、 学情分析

本次授课的对象是四（3）班，共40人，男生20人，女生20人。四年级的学生对语言的理解能力和对动作的判断能力有初步认识和模仿能力，为学习品势太极术打下了很好的基础。 四、本次课的设计思路：

学习跆拳道是一个循序渐进的过程，一定要把最基本的动

作技术打下坚实的基础才能为后期更好地提高技战术，切忌急于求成，所以本节课从跆拳道的基本品是太极组合一技术开始教学。


学习跆拳道太极一章对学生学生的协调性要求很高，为了便于掌握，采用了“王”字形走位教法，讲解示范法，分解练习法，预防错误与纠正法和比展示。由易到难，由简到繁，循序渐进的进行教学。同时对练习者的力量、协调性、反应灵敏性都有很高的要求，安排游戏“网鱼”使学生的各个方面都得到了充分锻炼，避免了枯燥的专项身体素质练习，活跃了课堂的气氛。

最后进行海草舞放松，使肌肉得到很好放松，降低学生的

兴奋性。 五、教学目标：

认知目标：85%的学生能完整的做出太极一章的动作路线，对太

极一章有个初步的了解。

技能目标：1、学习跆拳道组合格挡动作。

2、85%的学生能在老师的带领下完成品势太极一章组

合一动动作。

情感目标：学生能在完成动作的同时克服自身的困难，学会与同

学之间的合作，以礼相待增加友谊。

六、 教学重、难点

重点：动作技术的连贯方向的辨别。 难点：手脚协调配合，易混淆。 七、教法与学法 教法：

1·、讲解法：用简明、生动的语言让学生了解动作的要领。


2、示范法：让学生对太极一章组合一动作有个感官上认识，激发学生的学习兴趣。

3、.帮助和纠正错误动作法：在学生练习过程中，通过运用集体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。

学法：

1、 2、 3、

分解练习法：理解动作的要领和正确的路线 完整练习法：体会动作的完整性

分组练习：通过分组练习调动学生们的学习积极性，培

养学生们的竞争意识和竞争能力。 4、

展示：通过完成的较好的同学来进行激励。

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