【初中学习计划】初中生学习计划表

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【初中学习计划】初中生学习计划表

1、抓住课堂四十五分钟，学会听课

课堂上也有很多知识。学习倾听对初中生的学习进步非常重要。课堂学习是学习中最重要的环节。45分钟课堂学习的效率在一定程度上决定了学生的学习成绩。

也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。其实不然，听课也有不少学问呢。学会听课，对初中生的学习进步至关重要。首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息;同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得;心不在焉、心猿意马往往一无所获。

其次，我们应该用问题来倾听，并运用我们的大脑。有些学生不善于在课堂上动脑和积极思考。他们似乎一直盯着它，但下课后他们在心里没有留下任何痕迹。俗话说：怀疑是一切学习的开始。听带问题的课堂可以使课堂有一个相对明确的目标和重点，增强课堂的针对性，提高课堂学习的效率；听带问题的课堂还可以鼓励你积极运用大脑，遵循老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。

再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实，每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法。 2.合理安排时间，有计划地学习

时间是个常量，需要合理安排;学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的。 （1） 需要父母指导孩子处理好的几种关系

玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基础的关系

在这方面，家长必须帮助和指导孩子处理以下关系：第一是处理乐趣和学习之间的关系。学习是初中生的主要任务。主要的时间和精力自然应该花在学习上。然而，学习并不是初中生的全部生活。初中生精力充沛，兴趣广泛。适当和有益的活动（包括“玩耍”）也是他们生活的重要组成部分。有的家长只注重孩子的学习，严格安排孩子的闲暇时间，不让孩子有时间娱乐活动；一些家长对孩子的课外活动放任不管，这不利于学生的学习进步和全面发展。要引导学生学习作息结合，集中精力，冷静学习；活动很活跃，可以发布。学习和玩耍不仅相互矛盾，而且相辅相成。


其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实。学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面。表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好;光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利;即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养兴趣必须以打好基础为前提。

（2） 遵循记忆规则，安排学习

遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据 心理学家埃克豪斯首次使用实验方法研究记忆规律，他发现学习一结束，遗忘就开始了。第二天忘记得最多，也最快。第二天需要复习很长时间。如果你在第二天复习，你在第三天忘得更少，需要复习一小段时间；如果你在第三天复习，第四天你会忘记得更少。简而言之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这项法律为我们指导儿童的学习提供了重要依据。

及时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。分散学习。“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固;另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。利用分散学习的道理，家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法。例如复习英语单词，把卡片分为左右两边(或正反两面)，分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子(或信封)，每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容。当天复习以后，就放入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显。其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。

过度学习。83岁的中国著名科学家毛益生仍能熟练地背诵圆周率小数点后100位。当被问到他有什么好的记忆方法时，他回答说


学习计划

; “很容易说：重复！重复！重复！”在学习中，我们都有这样的经历。当我们几乎不能背诵时，我们会记住一些内容并停止学习。因此，我们不会很快准确地回忆起它们。如果你能“努力工作”，多学几次，效果会大大提高；此外，这种熟练的记忆可以保持很长时间，这是“过度学习”。一般来说，过度学习仍在50%-100%的范围内。例如，如果你能背诵一首唐诗十遍，你最好再读三到六遍，这样你就可以熟悉它，流利地背诵它。过度学习应与及时学习和分散学习有机结合。

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