别让拖延毁了你的一生

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别让拖延毁了你的一生

书中阐述的是作者对拖延的看法：拖延与犹豫是失败的原因，行动与速度才是制胜的关键。这本书并不像《唐诗三百首》那般让人流连于古色古香的盛唐；比不了《三国演义》那般英雄豪气；也没有《三体》里的科学理论与未知的神秘；但对于我而言是一本好书。

文章的开篇就问道：“你是一个爱拖延的人吗？”这个问题将我吓醒。没错我是一个爱拖延的人。从早晨未睁眼那一刻起，我就在挣扎。 你是否也有这种拖延的情况：清晨闹钟把自己从睡梦中惊醒，想着自己所订的计划，同时又留恋着被窝里的温度。一边不断地说服自己该起床了，一边又不断地找借口再多睡一会。于是，在醒还是再睡一会之间挣扎，就这样过了10分钟。就比如上述的例子，时间一点一滴地从指间流逝，一日之晨快要换为中午了，而我还在犹豫着该不该起床。或许你会与我有着类似的想法，知道自己必须做，可又觉得不必现在做或不愿做，就打算放到未来的某个时间去做，并且自己也没有拒绝做这件事，从而使自己觉得这是正确的。而当我阅读这本书时，我意识到我是不正确的。

“宁可让自己因果敢的决定而犯下一千次错误，也不要姑息自己养成一种拖延的习惯。逃避责任，无法做出决定，即使现在想做什么，也无法成功实现。”在一次运动会期间，作为后援队一员的我，在没有参加这次活动。当时一名中长跑选手身体不适需要让后援队成员代替比赛。班长就选了我作为替补队员，面对这个选定我拖延了。我并没有当即决定，我担心自己不能很好地完成比赛，害怕同学嘲笑我，但


我又很希望参加运动会。我准备将决定告诉班长时，另一个人早就答应了。在运动会结束的时候，我为自己的犹豫感到后悔，责备自己的不果断，遗憾在运动员榜上没有自己的名字。每当我回想起这件事时，心里会有些难过与不甘。

是呀，类似的事情还有不少让我觉得无助与迷茫。当我继续阅读时，我从中找到了方法。“不把拖延看成一种无所谓的耽搁。找到使自己倍感苦恼、习惯拖延的一个具体方面，然后去政府它。为自己规定一个期限，并让其他人找到自己的期限。不避重就轻……”书中有许多的建议，这些建议细致，小到方方面面。于是，我打算按照建议制定一个目标。奥里森·马登曾强调:你不仅要有一个人生目标，也应该有日常目标，那就是每天一个目标。我树立的目标很简单，仅是完成一个件平常的事——跑完一千五百米。当我尝试时，又有了拖延的想法。我能坚持下来吗？标准是否太高？突然脑中闪过书中一位作家教青年游泳的故事：青年向作家请教“成功的秘诀”。作家邀请青年游泳，青年不敢入水而是坐在礁石上看已经读过数遍的教学书，作家将青年推进水里这位青年终于学会游泳。这个故事点醒了我，想要做成一件事，就必须积极行动起来，迈出第一步。在这一千五百米奔跑过程中感受到脚底的疼痛，内心的抗拒和行动上的坚持不断摩擦。最终我完成了目标。

在接下来的生活中，我尽力地在规定期限内完成任务，面对选举时更果断些。及时地完成任务给我带来了更多的自信，也让我明白时间的重要性。


纸墨之香，沁人心脾。通过读这本书，找到了我的不足。我慢慢地改正，慢慢地进步，最终实现自己的目标，找到更快乐的生活方式。

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