苏州市老年大学老年心理健康四班教学进度表

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苏州市老年大学 老年心理健康四 班教学进度表

2018年3月



上课教室：阶梯四室 上课时间：周二上午 主讲教师：沈安华



周次 日期 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

3.6 3.13 3.20 3.27 4.3 4.10 4.17 4.24 5.1 5.8 5.15 5.22 5.29 6.5 6.12 6.19

教 学 内 容 人类老化概念含义 生理退化引发问题 环境变化导致矛盾 老年心理常见特征 焦虑情绪日渐显著 多重担忧不堪重负 忧郁情绪随之加重 强近症状不可忽视 劳动节“休假” 恐惧心理尽力消除 人际关系问题破解 健康行为努力培养 积极心态应对变化 老年心理保持阳光 临终关怀积极应对 努力实现圆满之道

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