高三学习经验交流

2022-05-16 21:16:22   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《高三学习经验交流》,欢迎阅读!
学习经验,高三,交流
高三学习经验交流

亲爱的老师,同学们,大家下午好,我是简玲芳。今天很荣幸能在这里跟大家交流一下高三学习经验。其实我的成绩也只是一般,所以我就请教了以前我们班学习成绩比较好的同学,跟他们聊了一下。最后总结了大家的经验,在这里跟同学们分享。下面我主要是讲一下如何缓解压力,还有就是计划的制定和我的大学生活

高三不仅是实力上的比拼,心态、意志、身体等等都会对高考的结果产生影响。高三的时间已经过去一半了,记得那个时候,也就是这段时间我感到很疲惫,一方面希望高考快点结束,尽快离开这种辛苦的日子,而一方面又害怕高考的到来,真的很矛盾,同学们会有这样的想法吗?呵呵,这是很正常的,在这个时候最重要的就是要坚持下来,试想一下十几年你都已经走过来了,剩下的这几个月时间算什么,咬咬牙就过去了。因此在高三的后阶段同学们一定要坚持到底。但再好的橡皮筋,如果绷得太紧还是会断的,所以大家必须要学会减压,在拼搏的同时也要注意身体。记得高三的时候,每个星期天下午,只要不回家,我都会和我的好朋友一起去散步,缓解一下压力,幻想大学的美好生活。这个方法对我来说真的很有用。每一次散步回来我都会觉得心情好了很多,学习效率也会高起来。大家可以选择一种自己喜欢的方式,在觉得压里很大的时候可以去适当的放松。

如果真的感到压力很大自己无法调节,或者发生了一些不愉快的事情,大家不防去请教一下我们的老师,我觉得心灵驿站是一个很不错的地方,在高三的时候,有一段时间,我的情绪很低落,感觉到压力很大,月考的成绩也一直不理想,后来我去了心灵驿站,在那里我真的收获很大。之后我又去了几次,心态也开始逐渐变好。

我觉得写日记也是一种不错的减压方法,我是在高三的时候才开始写日记的,一开始是因为那时候觉得压力很大,又不想跟我的朋友说,因为那时候我的朋友也在高三我不希望自己的情绪影响到她,所以就想到了些日记,把自己的压力写在日记本上,发泄一下自己的不良情绪。接着就写几句鼓励自己的话。这样感觉就会好很多,坚持了一段时间后,我在本子上写压力的语句越来越少了,而鼓励的话就开始越变越多。后来发现写日记不但可以缓解压力,在一定程度上还提高了我的写作水平,语文成绩也因此渐渐有了提高。想想刚进入高三的时候我的语文还排在年级700名,到后来进入了前100名,写日记真的帮了我很大的忙。这对我来说真的事一种很不错的方法。而且花费的时间也不多,每天就十来分钟。

高三学习实际上就是总复习,现在一个学期已经结束了,市统考的成绩也应该出来了,大家可以借这个机会,看看自己在全市的排名,客观地分析一下自己实力,制定下个学期的奋斗目标。考好的当然值得高兴,因为这是对你一个学期努力学习的肯定,但考得不理想的也不要灰心,这毕竟不是高考,你还有机会重来,不管你的成绩如何,请大家记住:昨天只代表过去。谁能笑到最后现在还不知道。

高三的老师都是身经百战,具有丰富的冲刺经验,在后阶段,紧跟着老师走,大方向绝对不会错。但老师给的只是一个框架,里面的内容还是要每个人根据自己的具体情况进行填充。适合自己的才是最好的。

对于高考而言,一个有效的,可实现的复习计划是非常重要的。大家也可以利用这个寒假,想想自己该如何制定自己下一学期的复习计划。下面说一下我在高三制定计划的方法吧。希望会对大家有用。

首先,大体列出自己要完成的任务,然后把任务具体分配到每一周,每一天。一定要注意基本功的训练。第二个就是每到一个阶段要检查效果,及时作出调整。第三就是不要太贪心,要注意留出一定的空余时间进行适当的放松,还有就是要灵活调整学习划。确定计划以后,就应该严格执行,但在学习中要根据实际,灵活安排,不可过于拘泥。


我个人是不赞成开夜车的。我也曾经试过这种方法,但效果不好。每天早上都会打瞌睡,学习效率很低,后来就放弃了。特别是高三下学期学习压力大,每天要应付的东西多不胜数,如果休息不够好,身体吃不消,又怎样去应付呢?在大马路上,大家可以注意到这样一种现象,同样是九点的上班时间,一样远的路程,为什么有的人七点就要去,有些人八点去,更有一些八点半才出发,其实就因为他们使用的交通工具不一样,行驶的速度不同。这就好比我们的学习效率。你的效率越高,所用的时间就越少,可用的时间就越多。

说说我的大学生活吧!现在我在华师大读地理,其实现在的大学生活真的很自由,有很多属于自己的时间,就例如刚结束的这一个学期,我们每个星期就只有28节课,一节课40分钟。周六周日的时间都属于自己。在空余的时间里,我可以做很多自己喜欢的事,例如听听歌,或者到其他的大学逛一逛,去和以前的同学聊一聊。又或者和同学们组织一些活动,大家一起参加,有时候是文娱表演,有时候是组织大家一起到外面参观学习。这个学期我也参加了一些演出,这对我来说真的是一个很大的突破,因为一直以来都觉得自己并不是很适合在舞台上表演,但到了大学以后,我发现没有适合与不适合,只有敢与不敢。这一年的暑假我们学院还会组织到内蒙古去学习,到大二的时候还会去庐山。大学真的是一个很大的舞台,只要你愿意,你都可以站在这个舞台的中间,成为一颗耀眼的明星。

今天我的经验交流就到这里,谢谢大家给我这样一个机会,站在这个舞台上和大家交流。以上所讲的东西,希望对同学们有用,如果有说得不对的地方,请大家多多原谅。最后祝愿同学们都能在六月里收获胜利的果实。谢谢大家。




本文来源:https://www.wddqxz.cn/a3ceed0b79563c1ec5da7173.html

相关推荐