青少年篮球运动员体能训练存在的问题及解决方法

2022-03-22 07:49:24 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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作者：宋希[1];李作义[2];吴启航[2]

作者机构：[1]广东省青少年竞技体育学校,广东广州510515;[2]华南师范大学附属小学,广东广州510631

出版物刊名：当代体育科技页码：26-26页

年卷期：2017年第23期

主题词：青少年;篮球运动员;体能训练

摘要：北京奥运会后，我国掀起了篮球的热潮，越来越多的青少年开始接触和学习篮球。国内的篮球培训机构也逐渐增多，青少年篮球运动员训练过程中过分重视专项技术水平的学习，训练的方法简单，训练的过程也不系统。青少年是篮球技术水平快速提升的阶段，篮球专项技术动作练习时兼顾好体能训练，青少年的篮球水平方能快速进阶。