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幼儿园大班体能大循环户外活动体育教案
大班孩子正处于身体及心智发育最为迅速的阶段，而体能训练能够很好的促进幼儿身心发展。以幼儿天性玩为牵引，以《三至六岁儿童发展指南》为指导，特设计以下环节促进幼儿达到发展水平。通过系列户外活动激发孩子进行体育运动的兴趣，体能活动以带动、互动、活力、安全为原则，含括:预热、铃棒操、武术拳、体能大循环、放松操节等五个主要环节，让孩子在“学中玩，玩中学”，增强幼儿对体育运动的喜爱度达到强身健体的目的。
记录的意义更重要的在于——此时此刻透彻理解它，深入想留下它。用一种方式去延续一种理念～
一、预热
（一）准备:铃棒人手两个
音乐《China—x》徐梦圆 四队幼儿空列站 （二）过程: 1.准备: 放铃棒
（从每一列的右手边放铃棒，每一列成阶梯状，共四列） 2. 主要环节:
四队变两队，慢跑（一队跑最外圈，另一队反方向跑里圈，两圈在相应位置排队准备）
——跨跳（两队同时跨跳，跨跳完两队变成一对准备跑s形） ——s形 （绕s形跑会原点两队） ——原地踏步变四队拿铃棒
二、铃棒操
准备:音乐《water》徐梦圆 动作及队形变换: 原地踏——
四队—两队—四队x2（一个变化两个八拍）——
列蹲（一三列蹲二四列起，交换两次，一个八拍一次，一起摇一个八拍） 行蹲（与列方向不同，蹲的节拍方式均同）
交叉蹲（一列三列1.3.5.7蹲2.4.6.8起，二列四列1.3.5.7起2.4.6.8蹲，交换两次，一起摇一个八拍，节拍与列相同）
五点《变五点——一起蹲——（123起——24起123蹲）x2——一起摇一个八拍——回点》
方块（3队聚拢，2队聚拢，1队聚拢，均蹲，1队站起回点，2队站起回点，1队站起回点）x2， 一个八拍一个变化
三、武术拳
准备:音乐《男儿当自强》
本文来源：https://www.wddqxz.cn/a130fbc8bf64783e0912a21614791711cd797925.html
2023-12-03
