5·25心理健康日活动

2022-05-24 04:28:14 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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5·25心理健康日活动

为了帮助全校师生更加关注自身心理健康，了解心理健康知识，掌握缓解心理压力的途径和方法，我校在本月一年一度的5·25心理健康日期间，除了通过心理功能室体验月，帮助全校师生尝试用学校心理健康室专业设备放松减压之外，我校还通过二楼大厅心理健康宣传板、LED滚动彩屏、校园广播站等多种途径宣传心理健康知识，放松减压的方法。

本次我校5·25心理健康日的系列活动主题为“学会减压”，校园广播站的小主播们通过目前大家普遍存在的学习压力、环境压力等各种压力问题进行诙谐深入的探讨，并通过自身的经验，给全校的同学伙伴们他们行之有效的减压方式，在不同减压音乐伴随声中，同学们也不知不觉懂得了如何选择适合自己的减压方法。

通过这次5·25心理健康系列活动，让全校师生更加熟悉心理健康的保健方法，也更加关注和爱护自身心理健康。