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80岁还能有20颗牙？护牙方法看这里！
爱护牙齿不仅要从娃娃开始 中老年人牙齿 更要重点关注
不然等到牙齿缺失之后 只能看别人吃吃喝喝 自己却眼巴巴的望着一口坏牙 真的吃嘛嘛不香！
所以， 中老年人如何拥有一口健康好牙呢？
“老掉牙”，老了一定会掉牙吗？
不存在老了就掉牙的这种说法。随着年龄的增长，口腔组织会发生一些退化性的变化，比如口腔黏膜干燥、唾液分泌减少、牙釉质磨损，还有一些味觉的退化。但是人老了牙齿不一定会掉，如果牙齿能够得到有效的保护，预防一些口腔疾病比如龋齿、牙周病等，即使老了，也会有一口好牙。“老掉牙”的观念，追根溯源，就是日常生活中，我们对口腔健康不够重视。
世界卫生组织提出“8020计划”：80岁老人至少有20颗牙齿。 中老年人会遇到哪些牙齿问题？ 1 牙齿松动
牙齿在健康状态有一定的活动度，主要是水平方向的，垂直方向更是非常微小，不超过0.02mm，不易被察觉。由于某些疾病因素或其他因素造成牙齿的活动度大于这个范围时，就称作牙齿松动。
牙齿松动的最大“元凶”是牙周炎。牙周炎是一种很常见的口腔疾病，主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见。自觉症状不明显，很多中老年人在不注意的时候就患有牙周炎。
自测牙周健康
如果以上问题，你的答案都是"NO"，那么恭喜你，你的牙齿很健康。如果有超过2-3项 "YES", 则需要到专业牙科就诊。
根面龋
问：为啥年纪大了是从牙根开始烂？ 1
中老年人牙龈退缩后，牙根表面暴露在口腔中，牙根表面不像牙冠表面有牙釉质保护，牙齿的根面特别容易产生龋坏。
2
老年人缺牙较多，为了改善咀嚼功能，多伴有活动义齿或者固定义齿修复，而不良修复体边缘压迫龈缘可引起龈缘退缩，致使主要根面致龋菌数量及毒力增加。更重要的是，老年人的假牙护理不当伤及邻牙，使邻牙更容易大面积暴发根面龋，从而使邻牙生病。
3
老年人唾液腺萎缩，唾液分泌功能下降，自洁作用减低。同时，年龄、喜食甜食习惯、刷牙方法等，也与根面龋的发生存在着一定的相关性。
3 缺牙 缺牙的危害 1、连累健康牙齿
1）空缺处周围牙齿紧密相邻的正常连接关系被破坏，牙缝松开了，于是变得更容易被食物填塞，难以清洁，这样就加速了其他牙齿的龋坏。
2）2）缺牙位置的空缺逐渐变窄，给修复留下的空间也变得更小，修复难度逐渐上升。当这个空缺小到一定程度，就没法修复了，或者说，此时修复的代价已经大到还不如不修复了。
3）2、影响咀嚼消化功能
缺了一颗后牙，最先出现的感受是咀嚼不便。牙齿是一上一下成
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2024-02-08
