大课间活动趣味运动项目

2022-11-06 09:08:16   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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体育大课间活动班级趣味运动项目的安排

序号

项目名称

器械及数量

组织形式

①手拿细绳吊着毽子踢,四路纵队 ②摆在地上跳毽子

③丢手绢游戏,一队一圈一毽其余放回篮筐 ④放在地上绕跑 ⑤换物接力

⑥用毽子当接力棒,玩接力跑游戏,四路纵队 ⑦两人一组,互踢毽子(分组面对面) ①春种秋收,四路纵队,一人播一人收 ②收起一号端1个垒球接力 ③端3个垒球迎面接力 ①抱球接力

②胯下传球,头上传球 ③传球接力

①套圈比赛,四列横队 ②滚圈接力 ③转圈接力 ④穿呼啦圈接力 ⑤跳呼啦圈接力 ⑥麻雀逗猫

5人一组围圈而坐,在地上玩丢沙包 ②当标志物,头顶沙包接力,四路纵队 ③背驼沙包迎面接力

①跳小绳 (单人/双人)

②抓尾巴放在裤腰节,两人一组 ③打绳节当溜溜球 ④跳绳接力 ⑤左右跳接力 ⑥障碍接力(跳) ⑦障碍接力(爬) ⑧双人并排跳 ⑨双人面对面跳 ⑩两人甩一人跳

①运球接力 ②蚂蚁搬家

③传球接力(四列纵队) ④抢球接力 ⑤背夹球接力 ⑥持球接力

⑦头上胯下传球接力 ⑧面对面(过人)运球

⑨开火车(每组双脚开立成一条直线,球在双脚间从排头传到

1 毽子 每人1

2 垒球

垒球12 飞盘12

3 软式排球

4 呼啦圈 8-12

5 小沙包 每人一颗

6 小绳 每人一条

7 篮球 4


排尾,排尾同学拿球跑到排头再往后传,循环)

8 接力棒 4

①接力跑 ②推小车接力

③双(单)脚跳接力 ④二对一搬人接力

⑤坐地上,脚对脚,拉棒 ⑥搬物接力 ①托球接力 ②垫球接力 ③蚂蚁搬家 ④乒乓拍接力跑 ⑤换物接力 ①带球接力 ②滚球接力 ③蚂蚁搬运 ④单脚跳接力 ①贴胸前跑接力 ②跳报纸接力 ③卷成团投筒 ④卷成团互投互接 ①踩高跷接力 ②竹竿舞

③抬高跷接力(双人) ①滚铁环接力 ②跳圈接力 ③钻套圈接力 ①拍皮球 ②传播球 8字形跳绳 ②接力跳 ③跳大绳接龙 ④集体跳大绳

①前滚翻(将两张垫子连起来) ②匍匐前进(跑→抓→跑→终点)

③跳过垫子接力(跑→跳→跑→跳→终点)

①单手拿球拍,将软式排球放在拍面上,接力跑 ②单手拿软排,另一只手用手指顶着球拍接力

③两人一组,两只球拍,一个软排,用拍面夹球,两人合作,接力

9 乒乓拍 4

10 足球 4

11 报纸 一人一张

12 高跷

13 滚铁环

14 小皮球

15 大绳 4

16 小海绵垫 8

17

羽毛球拍 软式排球 4 4




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