学习中如何运用右脑记忆方法

2022-05-02 15:54:17   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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学习中如何运用右脑记忆方法

科学家们早己发现,人的左脑主要从事逻辑性、条理性的思维 右脑主要从事形象思维,是创造力的源泉,是艺术经验学习的中枢, 95%的人,仅仅只使用了自己的左脑。科学家们指出,终其一生, 大多数人只运用了大脑的 3%~4% ,这是一个多么令人吃惊和遗憾 的事实!下面为你整理右脑记忆训练方法,希望能帮到你。

所谓的右脑记忆法就是用右脑来记忆的方法 真是废话。为什么 调用右脑来记忆而不用左脑记忆呢 这是因为右脑的记忆能力是左 脑的100万倍早经科学家证实。如果能够使用右脑的话我们就将不 再为记不住东西而发愁,取而代之的是愉快的体验。

1、我们在自己学的教材中选出20篇自己感兴趣的文章来,每 一篇文章都是能读2~5分钟的。然后从你下决心开始练习右脑记忆 的这一天起,一天也不要间断,坚持 3~5个月。

学习之前,可以先听一段悠扬的古典音乐,声音不要太大,闭 上眼睛,全身放松,放下一切杂念,然后沉浸在音乐中,同时深呼吸, 这有一点像中国的气功。身心放松后,大脑就会变得异常清晰,这 时候我们开始学习吧。

把书放好,堵上双耳堵一只则要堵能听到声音大的那只,然后 头开始读,一直读到最后,声音要响亮,要有感情,就如你正在演 讲一样。读的时候速度要快些,但是你不要在大脑中想:读的这一句


是什么意思读的那一句是什么意思这样的想法统统不要,取而代之 的是要在大脑中出现读的那一句的情景, 比如你读的是讲 “富士山” 的文章,那么在你脑中出现的一定要是富士山的样子, 而不是某些文 字,再说一遍,要图景,不要文字

我们一课每天要读上100遍,需要连续不间断地读上 5天,也 就是500遍。在读的时候,这篇文章自然早就背下来了,背下来后 就不用再照书读了。在第6天,我开始第二课的学习。依旧是 500 遍,然后又是5……

2、在每一课读完50遍后,我们把录音机拿出来,反复地放这 一课的内容用复读机的复读键放最方便。听20~30分钟,然后再 50遍,接着再听20~30分。如此练习5天,第6天再开始第二 课的训练 ……

听磁带的时候一定要在大脑中想象, 比如你听的是旅游日语,那 么听的时候你就要想象自己已经到了该处。想象是非常重要的。

再强调一次:读和听一天也不要漏掉。

只要每天坚持大量地读和听老追求新的东西则不能改善大脑的 记忆能力,只要3个月就能形成新的听觉神经网专家语,从而让你 学习变得轻松,因为学习其实是一个听觉问题,不能听就不能说。

《虚空藏菩萨经》中有一段经文,如能勤加诵读,就能获得一心 乱、过目不忘的能力。切勿等闲视之

这一段经文叫“虚空藏求闻持法”。“闻持”就是听过后能保持住 意思,也就是不忘。“求闻持法”也就是获得记忆能力的方法。传 说:“学会此法,可获闻持之力,一次可记任何物并解其义,牢记心 中,永世不忘。”


经文如下:窝女逻萨皮,钱浮娑萨皮,耶婆奈萨皮,博次娑迷, 波乍罗萨皮,他奈婆罗皮,萨多罗斜罗泥,修我修我,摩呼,斜楼尼 加,娑婆呼。

这一段经文我没有把原文写上,写的只是念的音。原经文大家可 能看不懂,因为写的字和念的音不一样,所以我只写了怎么读。

每天把这些经文念一万遍,一百天念一百万遍,就能获得惊人的 力。每天念一万遍我们没有这么多的时间, 其实一千遍就可以了 个小时不到。练过的人都有这样的经验,到了某一时刻,大脑素质 会突然发生改变,以前记不住的东西,现在看两遍就记下来了。

与其慢腾腾地学习,不如采用这种方法,学会了这种方法学习就 是快乐而轻松的。

大家可能有疑问:这是不是迷信啊 那么,我告诉大家:这不是 信,当然也不是神话。至于为什么这样做了之后能获得超级记忆力, 限于篇幅,这里就不多说了,我只告诉大家,我所说的这些早经科学 家证实过了。

其实,念不念这个经文都可以,看看我的上一篇帖子,再对照一 下这篇帖子,想想如何举一反三,就能明白了。


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