《青少年心理危机干预与管理》心得体会

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《青少年心理危机干预与管理》心得体会

昨天下午听了河师大教育学院刘小先教授带来的题目 为《青少年心理危机干预与管理》的讲座，在工作中，我拥 有的多是实践经验，在假期的培训中，终于在这些专家、教 授的引领下，去思考自己平日做的事情，上升为理论，然后 把理论与实践结合起来，更好的去处理与学生的关系，更好 地开展今后的工作。 我的感受有以下几点：

1.非典属于瘟

疫，像瘟疫、地震、水灾、空难、恐怖袭击、战争等这些是 属于突发性公共危机事件。

2.失恋、失业、丧失亲人、破产、

人际关系紧张、高考失败、遭遇性侵犯等这些现象的术语是 个人内在的冲突。

3.校园危机事件有五大类

•学生意外事件：车祸、疾病身亡、运动及游戏伤害、 溺水、自伤、实验实习伤害等。这些好理解。

•校园安全维护事件：火警、地震、人为破坏、校园侵

扰、失窃等，

•学生暴力与偏差行为：学生斗殴、暴力**、枪炮弹药刀 械违规、财产**、赌博**、滥用药品与烟毒、破坏校园、性 侵害**、飚车。这个概念令我很惊讶，在刚毕业的这一届学 生中，皓是一个问题学生，他常常上课违纪，带食物进班， 与同学们发生冲突，有一次和其他班一个男孩骑别人的电动 车在高架上飙车，他就属于这种




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情况。我处理他的事情很多 次，总是屡教不改，原来，处理学生心理的问题时间常常是 两三个月或者几年时间才会有效果。

•管教冲突事件：师生冲突、亲子冲突、管教体罚、学 生抗争申诉。这一概念让我想到了班里的皓、铭、茹、宗这 几个学困生的问题，家长只是觉得孩子小不懂事，其实背后 的道理都是青少年心理危机。

•儿童少年保护事项：离家出走、乱伦、遗弃、长辈凌 虐、出入不正当场所等。

面对危机的身心反应

•生理方面：肠胃不适、头痛、失眠、恶梦、易惊吓、 呼吸 困难或哽塞感、肌肉紧张

•情绪方面：焦虑、恐惧、怀疑、抑郁、悲伤、易怒， 绝望、愤怒、烦躁、自责

•认知方面：注意力不集中、缺乏自信、无法做决定， 健忘、效能降低、不能把思想从危机事件上转移

•行为方面：社交退缩、逃避与疏离，自责或怪罪他人、 不易信任他人1.焦虑 学生首先表现出来。

•焦虑是一种无明确对象的游离不定的紧张状态，处于 焦虑状态的人警觉程度很高，而且常常抱着对未来的恐惧， 总觉得未来的结果不尽如人意。

•在焦虑状态下，人们通常会出现 认知狭窄 的现象。2. 内疚、羞耻和负罪感




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•自责、内疚、羞耻和负罪感一种非常消极的思维模式， 结果会导致个体不断贬低自我，甚至是无法容忍自己。

听

到刘教授的这些理论的分享，我想到我的学生军，在学期初 他的家长跟我说，她的儿子晚上睡着觉，背上、屁股上都是 汗，孩子晚上一两点了还睡不着，这些都属于生理方面的表 现，家长在跟我叙述的时候，我竟然说不出个所以然。我的 心理学知识及医学常识严重匮乏，我现在发现自己需要学习 的太多，我可能在大学期间学习的英语学科的知识和能力还 可以，我在英语学科教学知识和学科教学能力方面在自己这 20年的教学中也已具备并且还说的过去， 但我对于教育心理

学的了解太过肤浅，在大学时作为公修课来学习，在工作中 明显是捉襟见肘。我必须不断的去努力。了解学生的心理。

另外，刘教授提到，心理危机的应对缺乏万能和速效 的方

案，对心理问题的疏导至少需要一个月，有的甚至是几 年的治疗。我认识的心理医生马丽医生，她常常是在至少20 次的谈话沟通后一个孩子才发生改变的。

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