《和时间做朋友》读后感

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一、你可以控制时间吗？

常听说时间管理，那么时间真的能够听从你的管理吗？一天只有86400秒，一直滴滴答答的流逝，你对时间无能为力，又何谈管理时间呢？其实很多人没有意识到“管理”的焦点根本就不应该时间，而应该是我们自己。简而言之，时间管理就是管理好你自己。

二、你可以控制你的大脑。

你是否有这样经历，当你在做某一项工作和学习的时候，脑子里经常会蹦出各种不同的需求。比如你想安心下来看2小时的书，大脑会蹦出口渴想喝水，然后喝水的时候自然的打开电视，一个小时过去了，可能书还没看2页。很多时候甚至你自己都没有意思到，你的大脑不停地超控你的注意力，你就这么轻易的被你的大脑所左右。你已经不知不觉地变成了大脑的奴隶。尽管你在用它思考，但是你要明白你不应该隶属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该是你可以控制你的大脑才对。一切从你意识到你可以控制你的大脑的时候，会改变你的很多东西。比如控制你的情绪，无论身处何种境地，都要明白自己所面临的痛苦并没有自己所感受的那么强烈，我们当前再痛苦，在目前这个阶段自己也不是最痛苦的人，尝试着运用心智将注意力转移到其他的地方，痛苦就会自动消失，在你重新注意到它的时候，它不会回来。

三、兴趣真的那么重要吗？

经常看到很多的朋友说找到自己感兴趣的工作真难，他们现在做的事情并布是他们喜欢的事情，所以做得很多抱怨，很不快乐。事实真的如此吗？有没有扪心自问过：“我不喜欢这件事有没有可能仅仅是因为这件事情我并没有做好？或者至少做得不如一般的人好？做好这件事情究竟对自己有没有什么具体的意义呢？“如果有那就努力做，直到做好为止，至少做得比一般的人好。

其实兴趣真的那么重要吗？很多事情我们提不起兴趣可能就是运维我们没有做好。想想看，如果一件事情你能做好，至少做到比大多数人好，你可能没有办法岁那件事情没有兴趣。再想想看，一个刚来到人世的小孩，白纸一张，开始什么都不会，当然对事情开始的时候也没有兴趣这一说了，随着年龄的增长，慢慢的开始做一些事情，也逐渐开始对一些事情有兴趣。通过观察小孩的兴趣，我们可以发现一个规律，往往不是有了兴趣才能做好，而是做好了才有了兴趣。人们总是搞错顺序，并对错误豪布知晓。尽管并不绝对是这样，但大多数事情都需要熟能生巧。做得多了，自然就擅长了；擅长了，就自然比别人做得好；做得比别人好，兴趣就大起来，而后就更喜欢做，更擅长，更良性循环。教育小孩也是如此，并不是说买来一架钢琴，或者买本书给孩子就可以。事实上，要花更多的时间根据孩子的情况，选出孩子最可能比别人做得好的事情，然后挤破脑袋想出来怎样能让孩子学会并做到很好，比一般人更好，做到比谁都好，然后兴趣就自然出现了。 四、好记性不如烂笔头。


在听牛人高谈阔论的时候总是会想，他怎么能懂得那么多呢?是他的记忆力好吗？是他比别人更聪明吗？非也！奥妙在于那些牛人都做了大量的笔记，积累了大量的资讯。当你遇到一些好的咨询的时候最好记录到笔记本里，比如一个很搞笑的笑话，又或者比如某一个很有道理的观点等，并经常翻阅，分享给别人。以后那些东西就是你的了。

五、运气并非偶然，时刻准备。

之前有个网友说自己现在紧张得不得了，获得了一个大公司的面试机会，很不想失去这个机会，一天只吃一顿饭在恶补基础知识。不禁要问，之前做什么去了？机会当真就那么少？在我看来到处都是机会，关键看你是否能抓住。运气并非偶然，运气都是留给那些时刻准备着的人的。只有不断的积累知识，不断的进步。当机会真的到来的时候，一把抓住。相学习真的可以改变一个人的运气。 六、利用心智提升幸福感。

在当今社会，大家都生活得匆匆忙忙，比房子、比车子、比票子、比小孩的教育、比工作，往往被压得喘不过气来。而另外总有一些人会运用自己的心智去分辨哪些快乐或者幸福是必须建立在比较的基础上的，而哪些快乐和幸福是无需比较同样可以获得的，然后把时间花在寻找甚至制造那些无需比较就可以获得的幸福和快乐，然后无怨无悔地生活，尽情欢乐。一位清洁阿姨感觉到快乐和幸福，因为她刚刚通过自己的双手还给路人一条清洁的街道；一位幼儿园老师感觉到快乐和幸福，因为他刚给一群孩子讲清楚了吃饭前要洗手的道理；一位外科医生感觉到幸福和快乐，因为他刚刚从死神手里抢回了一条人命；一位母亲感觉到幸福和快乐，因为他正坐在孩子的床边，孩子睡梦中的脸庞是那么的安静美丽，那么令人爱怜...... 七、打造人脉不如打造自己。

学习重要还是人脉重要?现在是一个双赢的社会，你的价值可能更多的决定了你的人脉，我们所要做的可能更多的是专心打造自己，把自己打造成一个的人、有用的人、有价值的人，当你真正成为一个优秀有价值的人的时候，你会惊喜地发现搞笑人脉会破门而入。从如下方面改进：1、专心做可以提升自己的事情；2、并拥有更多的技能；3、成为一个值得交往的人；4独善其身，尽量少给周围的.人制造麻烦，用你的独立赢得尊重。 八、对时间做开源节流。

理财的时候需要做的一方面提高收入，令一方面是节省开支。这就是所谓的开源节流。时间也是如此，一方面要提高效率，另一方面是要节省时间。主要做法有： 1、同时做两件事情（备注：请认真选择哪些事情可以同时做），比如跑步的时候边听有声书；

2、压缩休息时间提升睡眠效率，比如晚睡半小时早起半小时（6~7个小时即可）； 3、充分利用零碎时间学习，比如做公交车、等车、上厕所等。

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