空杯心态

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空杯心态

赵圆圆

小实验：请老师们认真观察，说说发现了什么？ 1拿出一个即将装满绿豆的透明杯子，放到讲台上。

2接着拿出一袋子红豆开始往杯子里倒，结果除少部分红豆进入杯子外，大部分红豆散落到杯子外。

3面对散落了一桌子的红豆，问大家看到了什么。

4分别请几个人谈谈，直到有人提到“杯子已经装满了绿豆，红豆是很难放进去的”这类的观点。

是的，杯子已经装满东西，我们就很难再把别的东西放进去了。这就是今天我要和老师们一起学习的《空杯心态》。只有空杯子才能装下最多的东西，只有虚心的人才能学到最多的东西。

一、首先，我们先来了解一下空杯心态的来源

古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访，老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？

二、那到底什么是空杯心态呢?

所谓空杯心态，网络上给它的最直接的含义就是：“一个装满水的杯子很难接纳新东西。就是要将心里的杯子倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空。”这的确是一个彻头彻尾改头换面的大举动，也一如凤凰涅槃般的烈火重生。倒空一切-------需要勇气，需要放弃很多，想要拥有空杯心态，就要敢于“归零”。下面我就从四个方面解释一下什么是空杯心态：

1、空杯心态是一种挑战自我的永不满足。

随时对自己拥有的知识进行重整，清空过时的，为新知识的进入留出空间，保证自己的知识总是最新；就是永远不自满，永远在学习，永远保持心的活力。

新课改反对过于注重知识传授，要强调知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观“三维”目标的达成。尽管这对于教师来说很难，但是我们的老师们却表现出了从未有过的勇气，在教学思维、方法、手段等方面都有了求变的意识，尤其是本次展示课中，老师们都能做到把课堂还给学生，把时间还给学生，在新课改的道路上又迈进了一个新的台阶。总之，作为教师的我们要以空杯心态学习新课改理论，接受新课改，积极投入新课改的实践，使自己不断更新观念，不断探索教育教学新方式，不断取得教学上的新突破。

2、空杯心态是对自我的不断扬弃和否定

昨天正确的东西，今天不见得正确；过去行之有效的方法，现在不见得可行。


曾子曰：“吾将日三省吾身”。

生活中还流行着一句充满智慧的哲言：“认识你自己。”认识自己很重要，认识自己很困难，否定自己则难上加难。否定自我需要胸襟、需要坦诚、需要胆魄！否定自我才能超越自我。

3、空杯心态就是忘却过去，特别是忘却成功

受到批评要警惕、警醒，得到赞扬更要警惕、警醒。在鲜花和掌声面前，看到差距；在困难和挫折面前，不失信心；这便是成熟和进步，这便是空杯心态

4、空杯心态就是不断学习，与时俱进

学校组织的教研活动与晨训，为老师们的成长与学习提供了很好的平台，每学期的同读一本书活动，不仅让老师们增长了知识，也提高了自身的修养。如果拥有空杯心态，相信每个老师都能得到更快成长。

三、既然空杯心态如此重要，那么，如何塑造“空杯心态”呢？ 1 做一个永不自满的学习者

永不自满是高素质教师的一个特征，也是一个优秀的学习者。毛泽东说过：学习的敌人是自己的满足，要认真学一点东西，必须从不自满开始。空杯的心态就是一切从头再来，就像大海一样把自己放在最低点，来吸纳百川。

在本次展示课中，不仅同组老师互相学习，而且还跨学科讨论研究，努力做到最好。语文课堂上经常能看到数学老师的身影，数学课堂上也经常能见到其他学科组老师的身影。老师们永远保持着一种学习的心态，这就是空杯心态。

2 不停地倒掉大脑中的浑水

我们都知道这样一个现象：如果一个杯子有些浑水，不管加多少纯净水，仍然浑浊；但若是一个空杯，不论倒入多少清水，它始终清澈如一。

教师只有心态空杯你才能快速成长，才能找到更多成功的方法。如果你要喝一杯咖啡，就必须把杯子里的茶先倒掉。否则把咖啡加进去之后，就茶也不是，咖啡也不是。保持空杯心态的唯一的方法就是把杯子里原来的水给倒掉。人的大脑就如同电脑一样，你只有不断删除那些过时的知识和经验，才能不断接受新的东西。否则，你的大脑和心灵就会被一些无用的垃圾塞满而死机。

3 不断地扬弃和否定自我

所谓“自我否定”并非对过去经验做法和思想观念的全盘否定，更不是对学校已经积累的工作经验、成绩都一概否定，而是在继承这些经验、办法的基础上的一种“扬弃”，是对传统管理办法和经验既抛弃又保留、既克服又继承的关系。

所谓“自我否定”，就是要求教师要摒弃“一把钥匙试图开万把锁”的幻想，或者满足于现有的成绩和经验不再持续改进，而是要在本职工作岗位上不断以开放的胸怀学习先进教学经验和先进教学方法，不断查找我们工作中存在的问题和不足，不断进行主动改进，这也是一种实事求是的工作态度。

4 尝试归零的感受

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