艾草和紫苏叶泡脚功效好不好？

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艾草和紫苏叶泡脚功效好不好？



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艾草叶和紫苏叶全是较为常见的植物，另外他们也是有一定

的功效与作用，可以用这二种中药材来热水泡脚。有非常好的除去疲惫的功效，此外也有非常好的散寒防寒保暖的实际效果，可以推动血液循环系统，针对增强免疫力，预防流感，都能充分发挥一定的功效，能够 每日用那样的中药材来泡一热水泡脚。

用艾叶水泡脚能合理的祛虚热、寒火，能够 医治门腔溃疡、

咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头脸部反复发病的与虚热、寒火相关的病症。




要是是产生所述病症时，可用艾草叶一小把熬水后热水泡脚

艾草叶制成或用纯的清艾条取四分之一，撕破后放进热水泡脚捅里，用开水的水冲调一会儿，等艾草叶泡发后再对一些温水泡脚，泡到全身略微出，但不可以出汗，再好喝一些温开水，留意要不要吃寒性的食材，并歇息好，一般连泡2-3天之后，这种因虚热、寒火造成的头脸部、咽喉的不适感都是明显改善或消失了。

但艾叶泡脚，也不可以常常泡，由于艾叶泡脚能将虚热、寒

火向下引，便会造成头脸部的气血亏虚，血供不够，反倒会造成头昏、头痛，及心态上的转变等。

针对人体湿寒重的患者，能够 每星期用艾草叶小水泡一次脚，在泡艾草叶另外，喝上一杯生姜红枣水就可以去寒又不至泻气。

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