初三逆袭每日计划表大全

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每日计划表

时间 活动

5:30-6:00 起床、洗漱、早饭

6:00-6:30 背英语单词/口语练习

6:30-7:00 早读/课外阅读/新闻阅读

7:00-7:30 上学/上班

7:30-11:30 课堂学习/作业复习

11:30-12:30 午饭


12:30-13:30 午睡/放松

13:30-15:30 课后辅导/兴趣班/课外活动

15:30-17:30 完成作业/进行复习

17:30-18:00 活动/娱乐/运动

18:00-19:00 晚饭

19:00-21:00 专项复习/题型练习/考前模拟

21:00-21:30 洗漱

21:30-22:30 阅读、电视/电脑游戏等放松活动

22:30-23:00 休息、准备睡觉

23:00以后 睡觉

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