【人生感悟】所有的不满,都是因为这两个字

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【人生感悟】所有的不满，都是因为这两个字

[导语]所有不满的后面，都有一个你认为的应该。“应该”是痛苦之源。没有人会完全按照你的标准行动。有一种深渊叫“应该”。如果仅仅因为对方是你的父母、孩子、姐妹兄弟、叔舅姨姑、朋友、爱人，你就认为他们应该为你 在所有的不满背后，有一个你认为应该是的。

“应该”是痛苦之源。没有人会完全按照你的标准行动。

有一个叫做“应该”的深渊。如果你认为他们仅仅因为是你的父母、孩子、姐妹、兄弟、叔叔、阿姨、朋友和情人就应该为你做些什么，你必须对自己负责。因为他们没有达到你的期望，他们必须承受自然的谴责，也就是说，所有与你有关系的人自然都欠你一辈子，这就像是不清楚的、无法形容的债务一样。

我们每一个人，无论对方是谁，得到过帮助，就应该学会感恩戴德，没得到帮助，理所应当自己担当，没有人欠你。

当现实与你的期望不同时，不要抱怨，而是好奇地问为什么？然后改变可以改变的，接受不能改变的。如果你长时间坚持这样做，你就不会经常与自己或他人发生矛盾。 如果在一段关系中，感到疲惫不堪，这关系一定有了问题。

问题是：你花了太多时间去战斗、逃避和挣扎；你想得太多了，应该，不应该，公平，不公平，谁对谁错；你消耗了太多的精力，希望对方按照你的标准和方式说话和做事。 但事实上，每个人骨子里都希望随心所欲，所以人与人之间会有矛盾，而健康的关系是在自律和任性之间找到平衡。 02

没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。

因为当我们想要改变彼此的时候，不管起点有多好，真相有多正确，它实际上传达了一个信息：我不喜欢你现在的样子，你应该变成别的样子。

当我们放下所有的要求、控制、评价，只是单纯观察对方当下的样子，关注他当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，这样才是真正的陪伴。可我们经常的做法是，只要自己认为好的，就要强迫别人按自己的意愿去做；或是违背他人的意愿，以爱之名做伤害ta的事。

例如，在5月北京的天气里，当母亲感到寒冷时，她让孩子穿羽绒服，但孩子不想穿，母亲坚持让他穿。

孩子去学校后，同学问：“这么热的天，你竟然穿羽绒服？”


孩子回答说：“有一种感冒，叫做‘你妈妈觉得你冷’。” 生活

还有一种饥饿，叫做“你母亲认为你饿了”，等等，“你父亲认为……你妻子认为……祖父母认为……”

殊不知，最深厚的爱是尊重对方的意愿。最大的伤害是违背对方的意愿。

只有“帮助他人，帮助自己”，我们才能最有效地帮助自己和他人。没有人真正倾听别人的真相。事实上，人们倾听自己的真相。即使他们听了别人的真相，他们也同意。 人，其实真正听的道理是自己的道理。在任何关系中，我们永远应该要求的是自己，而不是他人。对于他人，我们可以邀请、请求，但最有效的还是通过要求自己、改变自己从而去影响他人。如果一味地对他人提出要求，那就只会出现一个结果：你会常常失望和痛苦。 03

未知才是生命中的精彩。

我们总是认为幸福就是得到我们想要的一切。事实上，幸福就是最终知道生活不那么繁荣，而更加沮丧；如果我们能学会在变化无常的生活中不去面对、逃避、抱怨、改变可以改变的，接受不能改变的，那么无论生活有多么起起落落，我们都能生活在和平与和谐之中。 人生

我们的痛苦和幸福是一系列选择的结果。相信你能做出比你想象的更多的决定和控制。但很多时候，你觉得自己别无选择。许多人非常希望有一个算命师来告诉自己他们的生活会是什么样子。在我看来，如果未来的每一天都清晰可见，那么这个生活应该是多么无聊！ 生命的精彩恰恰在于未知，如果把生命的未知当作一个礼物，每天都会是新的世界，等待我们去探索、发现、感受和创建。

回顾我的生活，每当我清楚地看到未来，我就会选择改变，每一次改变都会把我带到一个更广阔、更美丽、更多彩的世界，我的生活变得更加丰富多彩。

人生，是一次可以选择的旅程，我们无法把控环境和他人，但我们始终都可以把控自己。

我见证了太多顽强的生命。无论我经历了多么悲惨的事情，只要我在内心学习和探索，我就能放下过去，不再担心未来，感受现在，重新获得内心的自由。

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