如何提升自己的口才和应变能力.doc

2022-05-21 02:36:17   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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如何提升自己的口才和应变能力



如何提升自己的口才和应变能力?提升自己的口才和应变能力的方法有哪些?下面我整理了提升自己的口才和应变能力的方法,供你阅读参考。

提升自己的口才和应变能力的方法:提升语言表达能力的方法 1) 说话前先理清头绪 然后再说 保持语速的平缓 不要忽快忽慢不要紧张 大胆说多说 多练 不自卑 慢慢就好了 2) 多对看陶冶情操的书,多对着镜子说话

3) 多读书,多看文章,可以看看关于锻炼口才和思维能力的书。多和有思想的人交流,交流的过程就是一个学习的过程

4) 平时闲暇时候多看些语言类的书籍,然后就是多写作,再者是多参加一些场合的活动,社会交流是提高语言表达的一个很重要的方式。一些作家总能坐下来侃侃而谈,这和阅读量的积累是很有关系的 5) 我觉得是你的经验不足和自信不够造成的。我几年前也象你一样,想得很好,但说的时候总是不尽人意。后来我就经常在人多的地方去锻炼自己的胆量,主要是听别人讲话时的顺序和条理性。到自己讲时,语速放慢,让自己有时间思考有没有遗留什么没讲,纠正自己语句中的纰漏。锻炼的久了,现在在很多人当中去讲话我也不会混乱。另外,我认为讲自己不熟悉的事总会觉得生疏,而讲与自己紧密相关的事就会好得多。总之,慢慢来,不要急,相信你经过经常锻炼,一定会很出色的 6) 认清语言表达能力的重要性

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提升自己的口才和应变能力的方法:提高应变能力的方法 一、冷静自信

一个人的应变能力反映着他的机智和聪明,一旦碰到意外变故,要表现出高度的冷静和强烈的自信,甚至伴以适当的微笑,这是一种强者姿态。只有这样,才能使自己在冷静中产生急智,发挥敏捷的思维能力和语言应变能力。也只有这样,才能摆脱困境,化险为夷,化拙为巧,收到理想的效果。如果情绪过分激动或紧张,只会抑制思维活动,使自己陷入不利的境地。

二、日常积累

一个人如果文化修养好,对各种事物都有所了解和掌握,再加上语言表达方式灵活,词汇丰富,那么他讲起话来一定会得心应手,面对问题时就能做到游刃有余,应对自如。应变的语言最好能诙谐幽默一些,这样能使局促、尴尬的场面变得轻松、缓和,避免正面冲突,也能使自己和对方的紧张情绪得到缓解,甚至可以消除对方的敌对情绪,"相逢一笑泯恩"。应变能力高的人往往能够在复杂的环境中沉着应战。尚学教育专家建议各位考生在工作学习和日常生活中,遇事沉着冷静,学会自我检查、自我监督、自我鼓励,培养良好的应变能力。 三、多参加富有挑战性的活动

在实践活动中,大家必然会遇到各种各样的问题,努力解决问题和克服困难的过程,就是增强应变能力的过程。扩大个人的交往范围,学会适应各种各样的人,才能推而广之,应付社会上的各种复杂环境。实际上,扩大自己的变化范围,也是一个不断实践的过程。假如大家遇事总是迟疑

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不决、优柔寡断,就要锻炼自己分析问题的能力,迅速作出决定。假如大家总是因循守旧,半途而废,那就要从小事做起,努力控制自己,不达目标不罢休。

总之,应变能力的提高离不开日常生活中的锻炼,人不逼自己一把永远不知道自己有多优秀。马云曾说过:"梦想还是要有的,万一实现了?"因此,尚学教育专家希望大家坚信自己可以通过日常训练提升应变能力,顺利通过面试



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