儿童平衡车滑步车初级课程

2022-04-04 22:00:07   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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教学方案—初—①



任课教师: 课程时长: 队员安排:

课程名称 课程目标

平衡车基础课程

1、认识平衡车,了解平衡车的构造 2学习推车、上下车姿势 3、正确握把及基本前进滑行

1、平衡车()辆[根据幼儿人数确定] 2、护具()套 3、教练车1

4、人员配置:学生人数/3

5、平衡车场地(拥有20米以上的直线赛道,光滑,无障碍)

一、情景导入

1)互相进行自我介绍

2)进行小游戏[丢手绢]互相加深印象 3)简单介绍平衡车 二、准备活动(热身运动) 1)扩胸运动 2)振臂运动 3)弓步压腿 4)侧压腿

5)活动手腕脚腕 三、主要课程 1、护具佩戴

为了避免孩子在运动中受伤,应该带上,头盔、护膝、护肘、手套等护具。

1)戴护膝:大头朝上、系好粘扣并调整位置,试着屈膝,倒地时是否能保护到膝盖 2)戴护肘:大头朝上、系好粘扣并调整位置,试着屈肘,倒地时是否能保护到肘部 3)戴头盔:戴上头盔,帽带挂到下巴处,帽带的长度适合,松紧适中,帽檐不能遮挡眼睛

注:摘下护具时步骤相反即可

2、选择小朋友进行平衡车构造讲解,进行互动 3、讲解车辆的上下车方式步骤 1)站在车辆左侧

2)右脚跨过车辆,左手握住车把 3)拉起车把,双手握把,坐在车座上 注:下车时作反顺序反动作

4、整套动作练习(教练代领给口号) 5、出发前准备步骤

1)伸出小手,四指并拢,大拇指张开, 2)双手用力紧握车把中间处 3)眼睛目视前方,身体微微前倾 4)双脚分开准备前行

课程准备

教学过程


6、指引小朋友进行直线训练(分组反复) 7、出发及行进练习 8、放松小游戏 四、课程结束 1、整队站立

2、相互问好、下课 3、护送幼儿回班级

课程延伸

1、平衡车的高难度动作展示 2竞赛中的防护措施 3、分组比赛等

幼儿课程安全第一,时刻关注幼儿安全,幼儿跌倒时应及时询问,了解基础的护理方法。

温馨提示






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