集体跳长绳规则

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《集体跳长绳规则》，欢迎阅读！



小型体育活动——跳长、短绳规则

为了丰富课余生活，增强体质，增加同学之间的合作默契度，特举行跳长、短绳比赛。



参与人员：小学生参与； 比赛时间：2011年8月31日； 比赛时间长度：长绳2分钟；

二、比赛细则

1、跳长绳每人跳一下，多跳按一下计； 2、跳长绳全班按一定次序排列轮序跳；

3、跳长绳拌绳这记不计数，拌绳同学不回跳，直接进入下一轮；由于拌绳影响后面同学，后面一个的同学必须回跳；

4、跳长绳比赛按规定的时间内，谁次数多谁取胜； 5、跳长绳比赛时，按第一个同学起跳，开始计数并计时；

6、跳长绳轮到的同学由于意外事故不能马上跳，可以让后面的同学先跳，但进入下一轮时按原来排定的次序跳；

7、跳长绳跑过去没有跳过，但已经过绳，不计数也不扣数；



每摇一次只准进一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上，记一人，空摇不计数，停绳不计数。

一、跳长绳比赛规则

场地器材：田径场、篮球场，长绳若干。 比赛方法和规则：

1、 以班级为单位参加比赛，每队20人，其中2人摇绳，其余18人跳绳，男、 女比例不限。

2、 两名同学摇绳，其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的同学绕过长绳回到队伍末端排队，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误同学归到队末，比赛继续进行。




3、 每次跳的人数不限（即可有两名或两名以上同学同时跳），但同时跳的同学中有任意一人失误，该跳所有人全部不记通过，并同时归到队末，比赛继续进行。

4、 跳长绳比赛规定时间为2分钟，以成功跳过的人次（如一人跳过计一人次，两人同时跳过计两人次，以此类推）多少判定胜负。

本文来源：https://www.wddqxz.cn/7a321c86ec3a87c24028c446.html