产后进补二十八方21939教学内容

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产后进补二十八方

21939


产后廿八方药方

（第一方﹞:去恶露、袪风驱寒

7份--当归头4钱，白背木耳3钱，川芎3钱，桃仁3钱，炙甘草2钱，炮姜2钱。



食用方法:

产后进补廿八方(第1 ~ 7天)

功效：妇女产后即饮用此方，可以使产妇恶露正常，消除因腹中血瘀而导致之腹痛不适等症状，另可以收祛风驱寒之效。



方法:用清水四碗(约250c.c.一碗)浸润药材十五分钟，加入米酒一碗放入瓦煲，用中火煎煮九十分钟左右，再加入少许红糖调味即可饮用。



注意:患有感冒者不宜。

------------------------------------------------------- （第二方﹞:防风寒

7份--西归头5钱，川芎3钱，白芍4钱，紫苏叶3钱



食用方法:

产后补廿八方(第8、10、11、13、14、16、17天)

功效：此方可预防产妇产后身体虚弱，抵抗力弱，容易伤风感冒不适等症状。



方法:用清水四碗(约250c.c.一碗)浸润药材十五分钟，加入生姜一两(切片)、鸡心枣六至八粒及白鸡或乌鸡壹只(去皮去油膏)，再将六碗清水放入瓦煲，以中火煲三小时左右成四至五饭碗，以少许幼盐调味分两至三餐食用。



注意:患有感冒者可饮用，但不宜加入任何肉类。



-------------------------------------------------- ﹝第三方﹞:补血润肠、畅通大便

3份- -当归身4钱，熟地黄5钱，光南杏3钱，肉苁蓉4钱，川芎3钱，雪蛤膏2钱，陈皮1钱。



食用方法:

产后进补廿八方(第9、12、15天)

功效：此方有补血润肠、固肾培元的作用，能令产妇大便通畅，可以预防便秘不适的症状。

方法:将另包的雪蛤膏先用三碗清水(约250c.c.一碗)隔夜浸透发开，拣去黑子和杂物，与其他已用四碗清水浸润十五分钟的药材同放入瓦煲内;另加入鸡心枣六至八粒;白鸡或乌鸡壹只(去皮去油膏)或猪(展)肉约半片，再注入六碗清水，以中火煲三小时左右成四至五饭碗，以少许幼盐调味，即可以分两至三餐食用。



注意:如有肠胃不适、肚泻或感冒者不宜。 --------------------------------------------------

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