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综合性消防救援队伍消防员招录
体能测试项目及标准
(2021年 )
项 目
1 分
2分
3分
4分
5分
6分
7分
8分
9分
10 分
体能测试成绩对应分值、测试办法
备注
1000米跑 (分、 秒 )
4′35" 4′20" 4′15" 4′10" 4′05" 4′00" 3′55" 3′50" 3′45"
1.分组考核。
完成1000米距离到达终点线,记录时间。
3.考核以完成时间计算成绩。
4.得分超出10 分的,每递减5秒增加1分,最高15 分。
3′40"
必考 项 目
2.在跑道或平地上标出起点线,考生从起点线处听到起跑口令后起跑,
原地跳高 (厘米)
55 57 40 47 50 53 60 63 65 67
1.单个或分组考核。 2.考生双脚站立靠墙,单手伸直标记中指最高触墙点(示指高度),双脚 立 定垂直跳起,以单手指尖触墙,测量示指高度与跳起触墙高度之间的距 离。两次测试,记录成绩较好的1次。
3.考核以完成跳起高度计算成绩。 4.得分超出10 分的,每递增3厘米增加1分,最高15分。
立定跳远 (米)
2.01
2.13
2.17
2.21
2.25
2.29
2.33
2.37
2.41
2.45
两项 任选 一项
1.单个或分组考核。
2.在跑道或平地上标出起跳线,考生站立在起跳线后,脚尖不得踩线,脚尖不得离开地面,两脚原地同时起跳,不得有助跑、垫步或连跳动作,测量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离。两次测试,记录成绩较好的1次 。
3.考核以完成跳出长度计算成绩。
4.得分超出10分的,每递增4厘米增加1分,最高15分。
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项 目
1 分
2分
3分
4分
5分
6分
7分
8分
9分
10 分
体能测试成绩对应分值、测试办法
备注
单杠引体
1
2
3
4
5
6
7
8
1.单个或分组考核。
浪或摆动、悬垂时双肘关节伸直;脚触及地面或立柱,结束考核。
3.考核以完成次数计算成绩。
4.得分超出10 分的,每递增1次增加1分,最高15分。
两项
8
10
12
14
16
20
25
30
35
任选 一项
向上 (次/3 分钟)
2.按照规定动作要领完成动作。引体时下颌高于杠面、身体不得借助振
俯卧撑 钟)
6
1.单个或分组考核。
2.按照规定动作要领完成动作。屈臂时肩关节高于肘关节、伸臂时双肘他部位触及地面,结束考核。
3.得分超出10 分的,每递增5次增加1分,最高15分。
(次/2分关节未伸直、做动作时身体未保持平直,该次动作不计数;除手脚外身体其
14"5
13"7
13"5
13"3
12"9
12"7
12"5
12"3
11"9
10"3
1.单个或分组考核。
2.在10米长的跑道上标出起点线和折返线,考生从起点线处听到起跑
10米×4 口令后起跑,在折返线处返回跑向起跑线,到达起跑线时为完成1次往返。
往返跑 连续完成2次往返,记录时间。 (秒)
3.考核以完成时间计算成绩。
4.得分超出10分的,每递减0.1秒增加1分,最高15 分。
两项 任选 一项
100米跑(秒)
17"3
1.分组考核。
2.在100米长直线跑道上标出起点线和终点线,考生从起点线处听到起跑口令后起跑,通过终点线记录时间。
3.抢跑犯规,重新组织起跑;跑出本道或用其他方式干扰、阻碍他人者不 记录成绩。
4.得分超出10分的,每递减0.3秒增加1分,最高15分。
16"4
16"1
15"8
15"5
15"2
14"9
14"6
14"3
14"0
备注
1.总成绩最高 40 分,单项未取得有效成绩的不予招录。 2.测试项目及标准中“以上”“以下”均含本级、本数。
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