人教版-体育-八年级全一册-初一体育与健康教育教案

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初中-体育-全册-打印版

初一体育与健康教育教案

一、篮球 （1）原地双手低手传球

重点

（2）原地单手肩上投篮

教材

二、素质练习

难点

传球时前臂、腕、指的用力。

投篮时翻腕和用力。

教学 学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协调用力的方目标 法；学生能用双手抵手传球，并能接住球，投篮时能做到持球动作准确；学生在传接球和投篮

练习时，动作认真。 教学

教学内容

过程

一 常规

二、徒手操

教 师 活 动 一、体育委员整队，报告人

数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容

和任务。 四、慢跑400米

五、徒手操；



1、 伸展运动

2、 体侧运动

3、 俯背运动

4、 踢腿运动

5、侧压腿、前压腿

时 间 10` `

学 生 活 动 一、队列如图示

××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 二、练习图：

1、 学生听清要求和规

则。

2、 认真练习动作到位。



次数

教师 意见

准 备 部 分



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教学

教学内容

过程 基 本 部 分 结 束 部 分

一、篮球 （1） 原地

双手抵传接球

（2） 原地

单手肩上投篮



二、素质练

习 一 整理 放松 二 小结

课后小结

教 师 活 动 一（1）原地双手抵手传接球

1、 二人一组练习 2、 多人一组练习 三、原地单手肩上投篮

1、 徒手练习

2、 两人一球模仿练习 3、 篮下45度定点投 一、教师讲解练习要求和内容 （五对五教学比赛） 三、组织学生练习

一、领做放松操 二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材

三、师生再见

时 间 20` 10` ` 5`

学 生 活 动 学生练习图： 一 二

一、学生自由分组

二、学生运用已学动作进行分组比赛。

（篮下用单手肩上投篮，命中即可得3分） 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我

评估。 2集中汇报。

3男生第一组归还器

材 三、师生再见

一、组织：如图 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求：

放松、调整呼吸 篮球若干个

次数 若干次

教师 意见

场 地 器 材



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