525策划

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5.25心理宣传素质拓展策划书

————法学院

一．活动主题：

沟通 团结 友谊 协作 二．活动背景：

随着社会的发展，社会竞争压力的不断加大，人们出现了各种不同的心理问题，而大学生也不可避免地成为了此行列中的一员。即将毕业的大学生承受着巨大的应聘竞争和就业的压力，面临着与即将与朋友分离的感情问题，以及未来之路究竟该何去何从的茫然，在校同学所处于的不良人际关系困境，不知该如何适应校园生活、社会生活的困扰，都在一定程度上对大学生的心理造成了一定程度的影响。因此，为了让同学们更多地了解心理健康知识，也为了缓解大学生的压力问题及帮助解决大学生的心理问题，2004年团中央和教育部将5.25定为“全国大学生心理健康节”。 本着让更多大学生更多地了解心理健康知识、深入地了解心理咨询及帮助自身能够良好地处理学习、生活中遇到的相关问题的目的，我们举办此次心理素质拓展活动。 三．活动目的：

1.加强同学们之间的团队意识；增进同学间的交流 2.通过团队的形式解决问题，解决困难时团队的合作是非常重要的。通过素质拓展是同学们认识道合作的重要性，增强自信心，提高社会适应能力

3.安排一些娱乐的环节，是同学在活动中感到愉快，从而达到心理上的释放，在轻松信任的团队中进步

4.通过一系列的活动能使同学，更好的学会处理人际关系，更好的适应学校及社会的生活

四．主办方：

法学院社会工作专业 五．活动对象： 各院学生

六．活动时间：

2012年5月5日（如有改变另行通知） 七．活动地点： 操场

八．活动流程： 1. 前期准备:

1. 确定好参加人数，分好小组，确定好各小组的负责人 2. 准备好活动所需的各项物品，确保无误 3. 做好前期的宣传工作

4. 组织各负责人培训，了解活动的内容和规则 总负责人：李鹤童 小组负责人：待定 摄像人员：待定 2. 活动期间：

1. 开幕：由总负责人讲话，负责分好小组分队工作






2. 活动开始：

活动一：奇数偶数

人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。 游戏方法：

(1)将全队人分成红白两对。

(2)所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

(3)然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数

或只报偶数的不按规则的形态进行。

(4)如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，

则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。 (5)如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。 (6)玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。 (7)由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。 活动二衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 要求：（1）人员选八名一组，男女交替配合。

（2）共选十六名同学，分二组同时进行比赛。

（3）另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内， （4）再一个个传递至下一个人的纸杯内， （5）最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，

（6）最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。 活动三万花筒

比赛项目：50人混合团体比赛 比赛规则： 所有的参赛者务必记住以下的7条口诀： 牵牛花1瓣围成圈；杜鹃花2瓣好做伴； 山茶花3瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手； 野梅花5瓣力气大；茉莉花6瓣好亲热； 水仙花7瓣是一家。 50人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时会停止，当主持人喊到"山茶花"时，场内的参赛者，必须迅速包成3个人的圈，当喊到"水仙花"时，要结成7个人的圈，"牵牛花"就只要1个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。 评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己！ 奖励方法：等到圈内剩余人数到5人左右，游戏即停止，这剩余的人即获得个人奖。 游戏时间：每轮15分钟左右 游戏人数：每轮游戏人数30-50人 奖品数量：每轮游戏奖品数量根据实际而定（10份以下） 活动四强渡金沙江

模拟背景：生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族，每年春江水暖的时候，都要举行声势浩荡的传统渡江比赛，有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是“桥”，而且除了渡江速度外，桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素，在他们朴素的民间游戏中，包含着丰富的团队管理思想…… 活动目标： 体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性； 领导能力和创新精神的训练； 练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序； 强化团队沟通和团队合作意识； 回归自然，娱乐身心。 内容梗概： 分组：所有参赛人员每10人为一组，按照龙、虎、狮、豹等命名…….。 任务：每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具（包括纸板箱、胶带），自






行设计、制作两座相同的桥，并以这两座桥作为“渡江”工具，渡过规定宽度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。 渡江要求：同组的10个人全部站在A桥上，然后把B桥移到A桥前，10个人再全部转移到B桥上，……如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来……

活动完成后做主持人宣布最佳团队奖及优秀奖，请导员发言，并宣布活动结束。过程中奖品随活动颁发。

3. 颁奖：评价各小组的活动情况，并对优胜小组进行颁奖 九．注意事项：

1. 活动中应保持严格的纪律性，各小组负责人对小组负责，不得擅自行动，有特殊情况应及时汇报

2. 时刻牢记安全第一的准则，发扬团队协作精神

3. 自备雨伞，如在当天下雨，秘书部人员疏散人群并搬离物品，活动暂停，时间再议

4. 备紧急医药箱（医用酒精，棉签，邦迪），以防活动中人员出现小事故，若受伤严重，应尽快送往医务室

5. 保护场地环境，不得随手乱扔垃圾

6. 参加活动人员必须穿运动鞋，休闲装，女生不得穿裙子，男生不得穿皮鞋，以防出现意外 十．活动预算：

素质拓展训练活动经费预算表：

名称 数量 单价 金额 纸箱 胶带 纸杯 棒棒糖 奖状 总计

12 1 6 30

0.5 4 0.5 0.5

6 4 3 15 4

4 1

27元+其他费用支出=300元

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