晚上咬牙怎么治呢

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晚上咬牙怎么治呢

导语：每个人睡觉都有自己独有的习惯，例如，有些人爱打乎，还有



些人爱磨牙，有些人爱说梦话。那么针对爱咬牙这个问题我们又该怎样治疗呢？也就说



每个人睡觉都有自己独有的习惯，例如，有些人爱打乎，还有些人爱磨牙，有些人爱说梦话。那么针对爱咬牙这个问题我们又该怎样治疗呢？也就说晚上咬牙怎么治疗。在现实生活，中有没有治疗他的方法呢。只有知道它的治疗方法，我们才能改变他不好的生活习惯。那我们就好好的看下面的详解吧，听听专家们是怎么说的。



(1)心理治疗：磨牙症患者，确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。对这类病人给予安慰、开导，解除其思想顾虑，对于建立治疗疾病的信心有重要作用。



(2)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。



(3)咬合板的应用。

(4)调牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立天然牙的牙合平衡关系，以达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。





(5)磨牙症还可以采用对症治疗，对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。

睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段（第二阶段）。磨牙并不在做梦时发生，此时仅身体的活动和心率的增加。次日醒来，常感两腮疼痛、



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