青春期心理健康手抄报参考资料

2023-01-12 05:37:16 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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青春期心理健康手抄报资料

（一）什么是青春期？青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧转变的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观慢慢形成的关键时期。在我国，一般把12～18岁这一年龄段看做是青春期。青春期是人生中的黄金时期，青少年朋友要认真学好科学知识，同时也要熟悉自身的转变，做好心理上的准备，处置好异性间的关系，注意体育锻炼和营养，以顺利地度过这一美好的光阴。（二）青春期常见心理问题

一、厌学。家长不催促，很少主动学习，花在电视、电脑和娱乐上的时间比学习时间多，没有明确的学习目的，不会提前做计划等。有的乃至一提到学习就头疼。二、网瘾。网瘾对青少年的危害特别大，网络上存在着一些暴力信息、色情小说和图片。对于那些缺乏辨别能力和自控能力的中小学生，很容易成天沉溺于网络中，接触有害信息，损害身心健康。

3、自闭症。自闭症是后天形成的认知方面的心理障碍，可发生在青少年成长的任何阶段。对于正常的孩子，他们愿意结交伙伴，喜欢分享，尝试在集体活动中感受乐趣。可是，由于生长环境的缺点，被父母轻忽或遗弃，患者自身的个性

缺点，如内向、胆小、自卑、压抑等等，使他们逐渐形成离群索居的生活习惯，并最终发展到把自己封锁起来，不肯接触社会，也愈来愈难以适应社会。

4、学习障碍。如注意力不集中，做事磨蹭，有始无终，缺乏时间观念和任务感；慵懒、拖沓，缺乏良好的独立学习习惯与学习方式等等。

（三）青春期心理健康的标志

1．踊跃向上，精神饱满，朝气蓬勃，有自信心，进取心，自尊心。

2．有自觉性，能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力，自觉完成学习任务，不怕学习上的困难，智能发挥良好。 3．在家庭，在学校与朋友之间，能成立互敬互爱，彼此理解的踊跃人际关系，在集体中是受欢迎的成员，在群体中维持和发展合作，融洽，和谐的关系。 4．擅长适应新环境。 5．情绪稳定而愉快。

6．心理活动完整，协调，能避免各类因素所引发的病态症状（如过度紧张、焦虑等）。（四）青春期男女生应当如何交往

学校男女生交往“八提倡、八不提倡”规范：一、交往对象：提倡同班同窗多交往，不提倡男女生跨班、跨年级，更不提倡跨校，乃至跨行业交往。