(完整版)小学生暑假假期时间安排表

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宝贝暑期作息时间表

时 间 7:00 7:00-7:20 7:20-7:40 8:00-8:20 8:30-9:30 9:30-10:00 10:00-11:00 11:00-12:30

活动安排 起床 上卫生间、洗嗽

吃早餐

父母查看安排学习内容 练习或作业(要求准确率) 自由活动（除看电视外其他事

情都可以做）

练习画画或看课外书 帮助父母准备午餐

备 注



12:30-14:00 午休，起床后洗脸并适当活动 14:20-15:30

做作业(要求准确率)

15:30-16:00 休息.眼睛远眺.自由锻炼. 阅读课外书或背诵一篇作品16:00-17:00 （古诗、诗歌、小故事、小短

文等） 17:00-18:00 18:00-18:30 18:30-19:30 19:30-20:00 20:00-20:30 20:30-21:00

21:10

弹古筝 吃晚餐 听从大人安排 洗澡、刷牙 看电视 听从大人安排

睡觉

奖励和惩罚



壹


一、暑假期间一天表现良好奖励1个五角星,一周如集齐6个五角星,周日“听从大人安排”多看电视一小时;一月集齐28个五角星,每月30日到爸爸那里领奖金20元，可以自由处理。

二、一周做作业习惯表现良好奖励5五角星。

三、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸妈妈奶奶话各扣1个五角星,表现特别不好,当天不许看电视。



评分表

日期

活动

起床

上卫生间、洗嗽

晨读 吃早餐 上学 吃水果、练字



星期一

星期二

星期三

贰

星期四

星期五

星期六

星期日

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