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怎样一步步挽回感情？
我和我男朋友是异地恋，异地之前，我们已经交往一年了，那段时间他每天陪在我身边。可是现在异地的原因，什么也不能陪我做了，而且我生病了，也没有照顾我。我爱他，所以这些我都忍下来了。可是最近他对我越来越冷淡了，平常不跟我聊天，朋友圈也不会评论我了。我以为他忙，也忍下来了。就在上周，我找他聊天，他都不回复我了，可是我却看到同一时间，他竟然评论一个女生的朋友圈，却不回复我的消息，我心好乱，我好怕他是不是不爱我了，他是不是要出轨了？我该如何去挽回？
情感专家：
你还不明白吗？他不是出轨了，是不爱你了。男人即使不爱这个女人了，也不会想女人一样直截了当地提分手，但是会从他的言谈举止中透露出来，他已经不爱你了。你就要想一下是不是你给到他压力或者不经意间伤害到他男人的自尊心了。异地恋也只是感情出现矛盾的一个借口，只是你们开始异地恋，你还没有办法转换一种恋爱模式。你说你忍，就是还想要他时刻陪在你身边，但是他做不到，无形中让他感觉跟你在一起压力很大，他也很清楚你心里希望他做到这点，你生病了他也没有办法陪在你身边，他就会觉得自己很没有用，当一个男人觉得自己没用的时候就感到自尊心受挫，男人追求的就是一份雄性的尊严。
目前，他不联系你你也不要联系他，暂时保持神秘感，期间你要丰富自己的生活，在朋友圈发一些高价值的展示，在他不在你身旁的时候，看起来你要活得比他在你身旁的时候还要开心，但是当他问你的时候不能说他不在你身边你更开心。比如说你可以跟闺蜜逛街逛得不亦乐乎，当他打电话来跟你说最近比较忙可能没空去到你的城市陪你，你可以跟他说，那好吧，你自己注意身体哦，不然我会担心的，挂了电话后你完全不用感到沮丧，照样开心逛街吃饭看电影。我肯定你恋爱后所有生活的重心都在男朋友身上，才导致把所有的矛盾点都放在他身上。
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2023-02-16
