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哺乳期感觉嗓子疼怎么办
导语：我们都知道哺乳期是一个比较特殊的时期，因为这个时期妈妈
的身体状况还有饮食情况都和宝宝有着直接的关联，很多妈妈们在哺乳期总是会出现一
我们都知道哺乳期是一个比较特殊的时期，因为这个时期妈妈的身体状况还有饮食情况都和宝宝有着直接的关联，很多妈妈们在哺乳期总是会出现一些身体上的状况，但是有不能随便吃药，因为可能会通过母乳让宝宝吸收，对宝宝身体有很大的影响，哺乳期嗓子疼是一个比较常见的问题，出现这样的问题怎么办呢 ，下面一起了解下哺乳期嗓子疼怎么办。
哺乳期妈妈既要恢复身体还要喂养宝宝，如果在这一时期身体不适，会对新妈妈造成很大困扰，很多新妈妈在哺乳期都会出现上火嗓子疼的情况，那么，哺乳期嗓子疼怎么办？下面就来看看相关介绍。哺乳期上火嗓子疼怎么办
1、哺乳期的包括孕期的都不能随便乱用药物，除非是在医生的指导下，这是正确的。上火了就不要吃一些很容易引起上火的东西，不要吃辛辣的，刺激性过强的食物，像水果菠萝等。还有些妈妈在哺乳期上火可能是产后进补的东西太多了，导致虚火旺盛也不是没有可能。2、主要还是得从生活上来调节：多吃新鲜的果蔬，补充维生素c。多喝水，少吃一些糖分过高的东西，以免喉咙沙哑加重。按时睡觉，提高睡眠质量。保持愉快的心情，多出去走走，呼吸呼吸新鲜空气。
3、还有个小方法：用梨2～3个。切掉梨子的皮，压榨成梨汁，加适量冷开水调和，分成几次慢慢喝下去，可以治疗声哑，或者可以含一些青橄榄含片、西瓜霜，如果实在严重，再去看一下医生，并跟医生说你还在哺乳期内，让医生用药慎重。
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本文来源：https://www.wddqxz.cn/4bfbf8f98ad63186bceb19e8b8f67c1cfad6ee2a.html
2022-04-24
