【家庭教育】8秘诀帮宝宝打造快乐童年

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【家庭教育】8秘诀帮宝宝打造快乐童年

导语：宝宝快乐是每个父母最大的心愿，那么怎样才能让宝宝快乐的成长呢？本文将教爸爸妈妈们给宝宝打造快乐童年的8个秘方！

每个父母都希望他们的孩子得到最好的。我们无条件地爱我们的宝宝，努力让他保持健康，每天为他安排各种有趣的活动。但是你的宝宝快乐吗？

你可能想不到，真正会让宝宝快乐的东西是什么。研究这个课题的儿童发育专家指出，快乐不是你所能给予宝宝的。不管是拥有数不尽的玩具，还是从未遭遇情感上的挫折，被过度溺爱的孩子长到少年时期后，会更容易觉得怎样也不满足、愤世嫉俗、找不到快乐。 幸福的源泉是内在的，而不是外在的。因此，专家强调，帮助宝宝培养一些内在潜力是很重要的，这样他们才能受益终生。

好消息是，即使你不是儿童心理学家，你也可以帮宝宝培养内在的力量和智慧，帮他平安度过人生的起伏。你需要的是耐心和灵活性，有了它们，每个父母都能为宝宝的快乐一生奠定基石。

创造快乐宝宝的秘方：学会解读宝宝的信号

到6个月大左右，你的宝宝早已不是那个柔弱的新生儿了，他的互动能力更强了。他将会让你知道，哪些事情让他满意，哪些事情让他不高兴。怎样才能知道宝宝为什么哭呢？是哪里疼，是饿了，还只是感到烦燥而已？一些敏感的母亲能够识别宝宝不同类型的哭声和面部表情。

然而，专家也提醒你不要过度解读宝宝的情绪。很难说婴儿是快乐还是不快乐。最好说他对周围的环境是满意还是不满意。当宝宝不满意时，大多数宝宝都会以自己的方式告诉你。当你逐渐了解婴儿的性情时，你将更善于捕捉他发出的信号，并找出他的世界中有什么问题。

快乐宝宝的打造秘方二：给宝宝自由玩乐的空间

虽然鲜艳的音乐铃声和宝宝第一口的水果泥可能会让他微笑，但让宝宝开心的最简单的方法就是你。这是养育快乐宝宝的关键。与宝宝建立亲子关系，并与他一起玩耍。如果你和宝宝玩得很开心，他也一定很开心。在宝宝的童年时期与他保持联系是让他快乐的最好方式。

玩耍带来快乐，同时宝宝也能通过玩耍培养必要技巧，为他一生的快乐奠定基础。随着他年龄的增长，他随意地玩耍能让他发现自己喜欢做什么，也许是用积木搭建高楼，也许是用厨房调料混合出“秘方”，也许是描绘精美的水彩画。这些可能会引领他找到自己的职业，而这样的职业，对他来说就像游戏一样轻松。这里的游戏不是指音乐培训班、有


组织的体育活动、或是其他由大人的活动。游戏应该是宝宝自己发明的、自己创造的，是追随他们白日梦的过程。

快乐宝宝秘诀三：帮助宝宝充分发挥天赋

快乐的人往往是那些掌握了解决问题技能的人。比如，当你的宝宝学会怎样把勺子成功放进嘴里的时候，当他摇摇晃晃迈出第一步时，他在从错误中学习，他学到了坚持不懈和不断练习，最后，他体验了经过自己的努力而获得成功的快乐。

同时，他也获得了他人对他成就的认可所带来的快乐。最重要的是，他发现自己可以控制自己的生活：如果他尝试做某事，他最终会成功。研究表明，掌握技能带来的这种控制感是决定成年人幸福指数的一个重要因素。

专家提示，婴儿也跟成年人一样，需要追求自己的兴趣，否则他们不会为自己的成功而感到喜悦。如果你帮助你的宝宝做一些他擅长的事，他会玩得更开心。 快乐宝宝秘诀四：健康的身体是快乐的前提

充足的睡眠、大量运动和健康的饮食，对每个人的健康都很重要，特别是婴儿。给你的宝宝足够的空间释放他的精力，不管是在空中蹬腿，爬着去够他心爱的球，还是坐在婴儿秋千里荡来荡去，都能给他好心情。同时还要注意，你的宝宝需要有作息规律。有些宝宝很随意，大多数婴儿则更喜欢一套固定的规律。

你也可以关注宝宝的情绪与某些特定食物之间的关系。一些父母发现，糖可以提高婴儿的能量，甚至让他们感到不安。食物过敏和食物敏感也会影响宝宝的行为和情绪。如果你是母乳喂养，你可能会发现你的宝宝在吃了某些食物后会表现出易怒。如果您怀疑宝宝的配方奶粉或饮食与易怒症状有关，请咨询您的医生。 快乐宝宝的打造秘方五：让宝宝尝试自己解决问题

当婴儿六个月大的时候，如果他打嗝，你就赶紧去打嗝，你就剥夺了他一个重要的学习机会。偶尔让他哭一次没关系。

很多慈爱的父母经常会犯这个错误，虽然他们的本意是好的。父母总是帮助宝宝，想让他时时刻刻都很开心，但这是不可能的。宝宝需要学习怎样容忍一些挫折，应对一部分不开心。让他自己努力，独立找到解决问题的答案，因为这可以帮他学会适应这个世界。 专家认为，让宝宝经历更多的事情，甚至是困难或沮丧的经历，将有助于培养他的内在力量，这是幸福的源泉。无论是一个7个月大的婴儿学习攀爬，还是一个7岁的孩子学习数学，一次又一次成功地克服困难都会让他越来越善于应对逆境。 快乐宝宝的打造秘方六：允许宝宝伤心、愤怒


当你的宝宝长大后，你可以鼓励他认识到自己的感受并用语言表达出来。当他能用语言表达自己的情绪时，他将拥有一种新的能力：识别和控制自己的情绪。

孩子需要知道，有时感到不快乐，没什么大不了，这只是生活的一部分。如果他有一点点不开心，我们就马上把它歼灭在萌芽状态，我们就在传达一条信息，感到伤心是错的。我们需要让孩子体验自己的各种感受，包括伤心。 创造快乐宝宝的秘诀7：做宝宝行为的榜样

有研究显示，你会把自己的性情传给宝宝，不一定是通过基因，而是通过你自己的行为和育儿方式。不管好坏，父母的情绪都会感染孩子。甚至连小宝宝都会模仿父母的情感方式，而这会激活一些特定的神经通道。换句话说，当你微笑时，你的宝宝也会微笑，他的大脑就会习得微笑。同样地，如果你的宝宝有肠绞痛，哭个不停，你最好的办法是保持冷静，因为看护者的压力也会传给婴儿。

如果你的宝宝还是新生儿，你感到疲惫和超负荷是正常的，但如果你觉得自己总是太紧张或沮丧，一定要寻求帮助。因为抑郁的父母在管教孩子时往往不能保持一贯的原则，不能给孩子很多表扬，也不能和他一起享受快乐。这些可能会导致情绪问题。 快乐宝宝的打造秘方八：教宝宝做有意义的事

当你的宝宝长大后，你可以教他在日常生活中帮助别人是多么快乐。研究表明，那些过着有意义生活的人感觉不那么沮丧。

从宝宝10个月大起，你就可以教他给予和收获的快乐了。如果你喂他一块香蕉，让他也喂你一块。让他看，他的这个慷慨举动让你多么快乐。如果你给他梳头，也给他机会梳你的头。这些小事会培养他分享和关爱他人的意识。等到你的宝宝会走路后，一些简单的家务活，比如把他自己的脏衣服放在篮子里，或是帮忙收拾玩具，会让小孩子觉得他也在贡献自己的力量。

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