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2019高考最后几天该如何度过?如何快速提
高高考成绩?
2019高考最后几天该如何度过?如何快速提高高考成绩? 1、重点突破
在高考最后的冲刺时刻，往往老师已经把所有要教的知识点都传授出去了，学生也无法再接受更多的知识，很多家长也觉得成定局了。这也导致考生们在高考前夕不知道该干些什么。 其实在高考最后几天就不要进行题海战术了，而是要重点突破。只要找好方法高效地利用时间，抛弃那些做不完的复习资料，在短时间之内提高成绩还是有希望的。因此，不妨在自己的优势科目上多花些时间和精力。
2、调整好自己的生物钟
想要保持一个好的状态去迎接高考，就要调整好自己的生物钟。平时喜欢晚上用功的考生要改变作息方式了，早睡早起才是最良好的作息时间。
我们都知道，高考考试时间是在上午9点至11点半，下午是3点到5点半，所以，我们在复习训练的时候应与高考考试时间保持一致。此外，这个阶段要集中精力高效学习，让大脑处于最兴奋状态，才能保证高考答题顺利。
3、家长要三思而后说，不要脱口而出
有的家长会过于担心孩子的考试状态，就会紧张兮兮地说： 明天就考试了，抓紧睡觉 ，或者是 你考不上我养你一辈子 等暗示语句，其实这种话还不如不说，说了只会制造紧张氛围。 建议高考前夕家长最好少跟孩子讲话，就算是讲话也不要说到学习上的事情。尽量让孩子放松，可以在考前加强身体的锻炼，因为适量的运动可以缓解紧张情绪。
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2022-05-16
