抛砖引玉

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忍难忍之事，成非常之功

与躁相关的词有：暴躁、烦躁、浮躁、急躁、焦躁、狂躁、心浮气躁等。躁是一种心神不宁、焦虑不安、心烦意乱、急怒攻心的情绪状态。当人躁动不安时，考虑问题就不够冷静缜密、易于冲动、急于求成、不计后果，若不加控制，就可能酿出大错。

我们要习惯于制怒、冷静、平和。激情只会泛滥一时，理性却能主宰一世；情感只能宣泄一时，利益则会冲突一世。戒躁制怒是对个人定力的修养。受不得委屈，成不了大器。忍天下难忍之事，成常人难成之功。

生气不如争气。生气就是拿别人的错误来惩罚自已。躁极则昏，静极自明。心静本体现，水清月影明。冷静观人，理智处世。生活像镜子，你乐它亦笑，你躁它则恼。

奋始怠终，修业之贼也；缓前急后，应事之贼也；躁心浮气，畜德之贼也；疾言厉色，处众之贼也[虎头蛇尾是成就事业的大敌，前松后紧是处理事情的大敌，心浮

气躁是修身养性的大敌，发火动怒是与人相处的大敌。成事靠坚持，办事靠计划，自处靠平和，处人靠沟通]。情急招损，严厉生恨。学习与进步也是一个由浅入深、循序渐

进的过程。试玉要烧三日满，辨材须待七年期；黄河当有澄清日，心急难成大事情。某些思想与爱的伟大需要足够的时间才能理解和验证。

我所学到的宝贵经验之一就是耐心,我们接受教育,要像在乡村散步一样,从容不迫,悠闲自得,胸怀宽广,兼收并蓄。这样得来的知识就好像无声的潮水,把各种深刻的思想毫无形迹地冲到了我们的心田里[《假如给我三天光明》海伦·凯勒]。作为一个科学家来说，我的成功……最主要的是爱科学——在长期思索任何问题上的无限耐心、在观察和搜集事实上的勤勉、相当的发现能力和常识[达尔文]。 戏要慢慢地看，酒需细细地品。美味是品出来的，美感是度出来的。

浮躁的环境，酝酿浮躁的情绪。社会上的一夜暴富、一步登天，包装炒作、造星弄神，会令人浮躁不安、心理失衡。子女叛逆、学生调皮、夫妻拌嘴、亲朋失和、做事不顺、待遇不公、……等都可能成为烦躁的诱因。茫然无聊的等待也常常会让人的焦躁难忍。传媒手段的日新月异，眼花缭乱的信息轰炸，使得很少有人还能持有一份静下心来读完一篇平淡新闻的耐性。烦躁的情绪除了徒然增加痛苦、损害健康之外，并不能改善处境。忍受不了交通路口“宁停三分，不抢一秒”的等待，有可能付出生命的代价。培养耐性，需要从诸如排队、等车之类的日常小事练起。

1965年9月7日，世界台球冠军争夺赛在纽约进行。路易斯·福克斯十分得意，因为他远远领先于对手，只要再得几分就可登上冠军宝座了。然而，正当他准备全力以赴拿下比赛时，发生了一件意外的小事：一只苍蝇落在主球上。路易斯·福克斯原本没在意，一挥手撵走了苍蝇，俯下身准备击球。可当他的目光落在主球上时，这只可恶的苍蝇又落在了主球上。在观众的笑声中，路易斯·福克斯又赶走了苍蝇，情绪也受到了影响。然而，这只苍蝇好象故意与他做对，他


一回到球台，它也跟着飞了回来，惹得在场的观众哈哈大笑。路易斯·福克斯的情绪恶劣到了极点，终于失去了冷静和理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，不小心球杆碰到了主球，被裁判判为击球，从而失去了一轮机会。本以为败局以定的竞争对手约翰·迪瑞见状勇气大增，信心十足，最终赶上并超过了路易斯·福克斯，取得冠军。路易斯·福克斯沮丧地离开后，第二天早上，有人在河里发现了他的尸体。他投水自杀了。一只小小的苍蝇竟然扰动了路易斯·福克斯心底的浮躁，让他输掉了比赛、葬送了性命，悲哉！

硬起头皮做事，木着脸皮作人。忍耐是个人最重要的心理素质。合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。忍耐是人生的一堂必修课。小不忍则乱大谋。能耐就是能够忍耐。

喜欢安静的人要忍受喧哗，喜欢热闹的人要忍受寂寞。夏天要忍受炎热，冬天要忍受寒冷。年轻时要忍受磨难，年老时要忍受疾病。我们的人生时时刻刻都在忍受中度过。就让所有的痛苦都在忍受中得以淡化，让所有的委屈都在忍受中得到舒缓，让所有的眼泪都在忍受中风干，让所有的怒气都在忍受中消散，……。 “忍”字头上一把刀。一个卡车司机跑长途，车子途经一个小村庄时，一个中年农妇突然小跑着横穿马路，大卡车来了个急刹车，差点儿撞着农妇。那农妇顿时火冒三丈，冲到驾驶室对司机开始没完没了地漫骂。司机没有还嘴，点燃一支烟，慢慢地吸着，听农妇从“小骂”上升到“大骂”。一支烟吸完，趁农妇喘口气的工夫，司机终于开口了:“如果我刚才刹车晚了，把你轧死了，这会儿你还能骂吗？”农妇想想有理，便不再骂了。 唾面自干真宰相，胯下忍辱大将军！

身为大学生的马家爵忍受不了同学的讥讽，被愤怒冲昏了头脑，锤杀四名同学，将自己也送上了不归路。

自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。不受天磨非好汉，不遭人妒是庸才。烈火炼真金，磨难出英才。吃得苦中苦，方为人上人；不受委屈，难成大人。 历史上含冤负屈的名人比比皆是，默默无闻的冤魂屈鬼更是不可胜数。只要侥幸地没有化作冤魂屈鬼，就当负冤奋起，屈而力伸，变冤屈为向上的动力，顽强地成就非常之功。

骤然临之而不惊，无故加之而不怒。临危不乱、处惊不变，用非凡的意志耐受在目标追寻过程中的各种严酷考验。

“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

“文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》。《诗》三百篇，大氐贤圣发愤之所为作也。”还有勾践灭吴前的卧薪尝胆、韬光养晦，司马迁写作《史记》时的苟全性命、忍辱负重，韩信建功立业前的受辱胯下、泰然屈伸。古今中外一切杰出人物，无一不是异常能忍之人。

屈辱、磨难，是激发强者潜能的活化剂；安逸、享乐，反倒消磨人之进取斗志。

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