教案：“把上擦地组合”

2023-01-23 06:09:43 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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教案,组合
《中国古典舞基本功》教案

教学课题：“把上擦地组合”

教学目的：通过掌握擦地的动作要领，训练脚下的基本功及腿、胯的外开，控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。教学重难点：

⒈擦地时脚的完满与控制。 ⒉腿、胯要始终保持外开延伸。

⒊动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美。教学过程：

1、课前活动：把上练习。 2、导入新课：教师示范讲解。 3、讲授新课：一位擦地教学提示：

a.注意：一位时的站姿和上身的控制。 b.注意：姿态的极至伸展。准备：双手扶把，一位站立

步骤：1、右脚经前擦至旁，后收回。 2、旁擦两次

3、旁擦出，双脚立，右脚落，左脚擦回。 4、同上做左脚 5、同上做反方向

6、右脚擦出，然后擦至前，再擦至后，收回。 7、右脚擦出，经划弧擦至前，再划一次收回。 8、同上，做反向。

9、右脚造型，后转做离弓之箭造型。 10、蹲至左脚上，翻身，收回一位。分组练习：

指出问题，强调重难点。布置作业：

小结：练习气氛很好，要多加鼓励，同时要求不要太高，不要急于求成。