情绪变变变

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大班健康活动——情绪变变变





活动名称：情绪变变变 活动目标：

1认知：了解情绪有好多种，知道引起某种情绪的原因。 2.技能：学会正确表达情绪的方法，试着调控舒缓自己的情绪。 3.情感：培养幼儿积极乐观的态度，懂得健康快乐的生活。 重点：了解情绪有好多种，知道引消极情绪的起自己某种情绪的原因。 难点：掌握合理疏导消极情绪的方法，试着调控自己的情绪。 活动准备：

小女孩的图片，游戏《传递心情瓶》，大声唱出来 活动过程：

一．谈话导入，激发幼儿兴趣

师：小朋友们你们好，这个寒假你们是不是觉得跟以前的不太一样？由于新冠病毒的原因，让我们原本计划好的假期生活完全变了样，你们在这个假期中是什么样的心情呢？ 二．出示图片，讨论小女孩的情绪变化

师：有一个小女孩，在疫情期间她的心情发生了好多的变化，我们一起来听听她是怎么说的吧！

教师扮演小女孩说说自己的心情变化。

起初，我被关在家里不能出去玩又得无聊极了；得知疫情十分严重的时候，心里好害怕，害怕自己和身边的人会得病；随着对病毒的认识


的增加，看到那么多的医护人员都在努力奋斗，还有我看到好多的叔叔阿姨为自己的社区卡点，为不能出去买菜的人们送外面，这时我的心情就变得平静了许多；再加上我的爸爸妈妈不用去上班可以每天陪伴我，我又觉得好开心。

师：听了小女孩的话，你们都听到了哪些情绪变化？为什么会引起这些情绪的出现呢？

小结：我们的情绪有好多种，比如说：害怕，恐惧，担心，生气，无聊，开心等等，引起这些情绪的原因也有很多，小女孩因为不能出去玩而觉得无聊，因为怕得病而产生恐惧，又因为有爸爸妈妈的陪伴而感到开心。

三．正确表达调控自己的情绪

1.幼儿结合自身实际情况谈论如何面对消极情绪。

我们在平时的生活中会有不同的情绪变化，当我们出现生气，担心，害怕等消极情绪时你们是如何解决的呢？（请幼儿结合自己的实际情况进行谈论）

2. 通过游戏来表达缓解自己的情绪 游戏（1）《传递心情瓶》

每位幼儿将自己的情绪画出来放在一个瓶子里，然后一个一个的传递出去，通过这样的方式来表达自己的情绪。 游戏（2）《大声唱出来》

请小朋友们手拉手围成圆圈，然后大声的将自己的消极情绪通过唱歌的形式表达出去，以此来缓解自己的情绪。


小结：体验了两个好 玩的游戏之后，老师希望今后小朋友们在生活中能够保持乐观的生活态度，试着用正确的方式来表达和调控自己的情绪。

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