桑葚子的功效及药用价值

2024-02-19 18:46:20   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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书山有路勤为径,学海无涯苦作舟

桑葚子的功效及药用价值

桑椹(拉丁名:Fructus

Mori)是桑科桑属多年生木本植物桑树的果

实,椭圆形,长 13 厘米,表面不平滑。未成熟时为绿色,逐渐成长 变为白色、红色,成熟后为紫红色或紫黑色,味酸甜。下面是 yjbys 编为大家带来的桑椹的功效的知识,欢迎阅读。 桑椹的功效 健脾胃助消化

桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋 白质及淀粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用于治疗因消化不 良而导致的腹泻。 乌发美容

桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外,还含有乌发素,能使 头发变得黑而亮泽,故可用来美容。 预防血管硬化

桑葚中含有鞣酸、苹果酸、维生素 C 和脂肪酸等。其中所含的脂 肪酸主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸、亚麻酸等。此外,桑葚中 含有丰富的白黎芦醇。白黎芦醇是一种有效的抗氧化剂,能抑制低密度 脂蛋白的脂质过氧化反应,防止低密度脂蛋白氧化产生的细胞毒素,从 而保护细胞的脂质过氧化。白黎芦醇还能降低血小板聚集,从而预防动 脉硬化。 防癌抗癌

桑葚中含有大量芦丁,芦丁可阻止结肠癌的形成,可凉血止血、 清肝泻火,具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚还有助于防治脑出血、高 血压、视网膜出血、慢性支气管炎等。 明目

常食桑葚可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。


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