宝宝积食了吃什么好

2024-03-29 10:42:14 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《宝宝积食了吃什么好》，欢迎阅读！
宝宝,什么

俗话说，十个宝宝九个积食。因为从生理特点上来讲，宝宝消化系统不完善，脾胃功能没有完全发育，但是又急需大量营养来发育，很容易就因为饮食不节制、不均衡导致积食。

那么宝宝积食了应该吃什么能改善呢？下面就来带大家了解一下。

首先积聚食物是因为胃部和肠道的负荷太重，以至于消化不完而造成生病。所以宝宝的饮食原则应该保持清淡一些，并且要多吃蔬菜，粗粮和容易消化的稀饭等，平时吃饭时不要让宝宝吃太多，可以在饭后让宝宝做一些轻度的运动，这样也有助于宝宝的消化和吸收。

其次建议大家为宝宝熬制一些小米山药红枣粥，这种粥宝宝喜欢喝，而且很少产生积累食物的现象。小米是最重要的作用是帮助消化，因此小米粥一直被人们称为“金粥”。山药和红枣是补气血的理想食品，适用于脾、胃虚弱的儿童。小米山药红枣粥还是一种具有极高营养价值的保健粥。

最后推荐一款有经验宝妈必备的草本固体饮料——铂金积清灵。

香港衍生铂金积清灵，专为积食的宝贝研制，药食同源配方，成分温和。能有效的帮助宝宝消食健胃、改善便秘、养护肠道健康，还能驱除寄生虫，防止虫卵滋生，宝妈必备！建议早晚空腹食用，0-6个月的宝贝，每次1/2包， 6-12个月的宝贝，每次１包，1-3岁的宝贝，每次2包，４岁以上的宝贝，每次３包，早晚各一次！