吐字发声十二字法

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吐字发声十二字法

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吐字发声十二字法 下面吐字发声十二字法，用十二个字从不同角度概括吐字发声的基本技术，通过一定的训练，提纲挈领，简洁实用。 一、拢唇的归拢与展开，就是发声时唇的运动要做到归音到位，送气到家。口部操基础训练：搓、拉、展、咬四个动作连贯柔滑用力运动，如咀嚼一大口面包。搓：唇向中间收缩；拉：向下拉动颧肌；展：展开唇部，同时配合牙关打开；咬：咧着嘴咬，好比嘴里咬着核桃用力的感觉。 绕口令练习：

1、哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗。光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。 2、调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。 二、弹发音轻巧有弹性，节奏感强。唇中部用力，舌尖灵活。

口部操基础训练：喷，唇舌中部用力发：双唇音：B P M或者发：pa、ta、ka。舌的中纵轴用力，不发声，感觉好象嘴里有个钉子，要把它喷到墙里面。 绕口令练习：

1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮

2、班干部让班干部管班干部，班干部管班干部；班干部不让班干部管班干部，班干部不管班干部。

弹的节奏训练：快慢结合进行训练 ba da da/ ba da da /ba da da da da ba/da da ba /da da ba

de ge le/ de ge le /de ge le /de ge le le ge de /le ge de/ le ge de /le ge de pi pa peng pa /pi li pa la /peng pa

dong dong /ba la ba la /dong dong/ ba la ba la /dong ba la /dong ba la /dong ba la /dong dong ba la ba la /dong dong ba la ba la /dong dong ba la ba la dong

三、滑一是发音时牙关要柔滑；二是每一个音节发音动作过程成枣核型。 发声时要做到，叼住字头即声母，感觉如大老虎叼着小老虎过山涧，不能太

紧，也不能太松，有一定分寸感。 立字：打开牙关，喉部要立起来发音。 归音：归音到位，送气到家 以上是一个音节处理。 音节与音节连接成句子，一连串的字音处理要求每个音节大小的枣核型要一致，做到宽韵窄发，窄韵宽发，圆唇扁发，扁唇圆发。枣核形大小一致，才能像串起的珍珠项链一样，发出的音如珠如流，晶莹剔透。 口部操训练

“咬”：上下牙好像粘住胶的感觉，咬不住，张不开的样子。下巴向回收，上齿向下扣。牙关要像门的合页一样柔和运动。连续做。 格律诗训练


烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家。商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。

四、挂指声音在口腔位置的稳定。声音成一“束”，打在硬腭前端，好像挂在硬腭前端。运动过程：气息像一条弹性的带子从小腹拉出，沿着腭中线前行，打在硬腭前端，再透出口外。 要求：1、气息从小腹拉出的时候要集中，成一条带子，成束，集中有芯儿。 2、声音在口腔位置集中，打在硬腭前端。做到前音后发，后音前发。 前音：i ü ；后音： o u e。声母前音： z c s 声母后音 g k h 3、唇舌着力点集中。 4、精神贯注 绕口令训练

1、妈妈开拉达，爸爸桑塔纳，娃娃是警察，跨上雅马哈。

2、打难坡走来个老婆婆，两手托着俩笸箩。左手托着的笸箩装着菠萝，右手托着的笸箩装着萝卜。你说说，是老婆婆左手托着的笸箩装的菠萝多？还是她右手托着的笸箩装的萝卜多？说得对送你菠萝和萝卜，说得不对让你扛着笸箩上上坡。

3、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅

4、老毕篱下脱坯，老季窗西喂鸡。老毕脱坯怕碰跑了老季的鸡，老季喂鸡

怕碰坏了老毕的坯。老毕顾及老季，老季顾及老毕。老季喂好鸡没碰坏老毕的坯，老毕脱完坯没碰跑老季的鸡。

5、村里新开一条渠，弯弯曲曲上山区。河水雨水渠里流，满山庄稼一片绿。 6、老姥姥问姥姥，姥姥老问老姥姥。小娇娇吃饺饺，娇娇老吃小饺饺。 基本功练习：发“绿”的延长音。集中有力上下贯通。

发“安”的延长音。舌尖轻碰上齿背，气流冲击舌尖，舌尖有麻麻的感觉。

五、流 1、指声音流动向前，形成气息流，声音流，信息流、情感流。要流畅，趋向鲜明，流向交流对象。有声语言的本质：是人类的交流工具，它是用来交流人与人之间信息、情感、思想的。每一句有声语言都有目的性，都有和交流对象产生共鸣的愿望。语言要是没有对象，就没有意义了。 2、心里要有有声语言的形式感，虽然我们看不到声音，但是我们一定要感受声音流的存在，和你交流对象有一个互动的桥梁，或者感觉声音像一条河向前流动。 格律诗的练习。

1葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？ 2夫因兵死守蓬茅，麻苎衣衫鬓发焦。 桑柘废来犹纳税，田园荒后尚征苗。 时挑野菜和根煮，旋斫生柴带叶烧。 任是深山更深处，也应无计避征徭。

六、挺提笑肌，挺软腭，打开口腔，扩大空腔的共鸣空间，让声音在口腔里面充分共鸣。控制方法：嘴角上抬，提笑肌，挺软腭，松下巴。声音效果：积极，饱满，热情。 例如：待到秋来九月八，我花开后百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带金黄甲。

如果声音缺乏热情，冷冰冰的，就要试着提笑肌，挺软腭，这样可以改善声音的冷漠感。挺的口腔感觉：口部立起来，嘴里像含着鸡蛋。

七、松松喉部，松下巴，松锁骨，后背的肌肉也要松弛。当然松不等于懈。

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