中学生心理健康测试题

2023-02-03 02:04:15 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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中学生心理健康测试题

在学生时代,每个人生理和心理都会发生急剧变化。中学生心理健康问题有哪些呢?下面由店铺为大家介绍中学生心理健康测试题，希望能帮到你。

中学生心理健康测试题

下面有40道测试题，根据你近期的情况，请你认真回答，这里没有对和错之分，完全符合你的打√，完全不符合你的打×，有点符合的打△

测评方法： √得2分，△得1分，×得0分。 1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。( ) 2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。( )

3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。( )

4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。( ) 5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。( )

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。( )7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。( )

8.感到很多事情不称心，无端发火。( )

9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。( )

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。( )

11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。( ) 12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。( ) 13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。( ) 14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。( ) 15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。( ) 16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。( )

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。( ) 18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。( )

19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。( ) 20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。( ) 21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。( ) 22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。( ) 23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。( ) 24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。( ) 25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。( ) 26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。( ) 27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。( ) 28.一旦离开父母，心里就不踏实。( )

29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。( )30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。( )

31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。( )

32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。( )

33.对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。( )

34.经常怀疑自己发育不良。( )

35.一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。( ) 36.对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。( )

37.怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。( )

38.经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。( ) 39.经常有离家出走或脱离集体的想法。( ) 40.感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。( ) 评价参考：

1)0-8分。心理非常健康，请你放心。

2)9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老