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阳光体育趣味运动会比赛项目
集体项目
一螃蟹赛跑
规则:每班派12人参赛(男女各6人) 1.参赛队员两人小组参赛,赛道长50米
2.听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的队获胜。 3. 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4. 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。 5. 抱球跑者取消比赛资格。
二、三人四足
规则:每班出六队比赛,男三队,女三队
1. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
2. 在听到起跑发令后,各小组同时起跑,先到终点线者为胜。
三、托球跑
规则:每班10人(男女各5人)
乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者获胜。
四、摸石过河
规则:每班6人(男女各3人)
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿,听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
五.拔河
比赛规则:实行三局两胜制,各方均应男女混合。(每组10人、10男10女)
六、10*80m接力赛
每班安排5个男生、5个女生参赛,先到终点为胜。
七、集体跳绳
每个班安排10个同学比赛(男女各5个),再另外安排两位同学摇绳。以3分钟时间通过学生的个数多为胜利。
个人项目
八、个人跳绳
一分钟跳个数为多者胜利
九、袋鼠跳
将布袋套至腰部,听裁判员发令后前进,中途布袋不得脱离双腿,先到终点者胜利。
十、跳高
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