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唐山市高中体育特长生参与体育训练现状调查研究
作者：刘国 张召
来源：《体育时空》2011年第09期
中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2011）09-000-01
摘 要 体育特长生作为高校当中的一个特殊群体，能够更好的丰富校园体育氛围，带动学生的体育锻炼积极性，而这些体育特长生在高中阶段所进行的体育特长训练则直接影响其以后的体育水平，如何更科学的更有计划的指导他们进行体育特长训练，找出其中的问题和不足则显得尤为重要，本文以唐山市高中体育特长生的日常体育训练为研究对象，通过分析研究，找出不足并提出对策，以期能为高中体育特长生的训练提供有价值的参考。 关键词 唐山市 高中体育特长生 体育训练 一、前言
高中的体育特长生进行体育训练的最根本目的是为了掌握一定的体育技能，并在某一个体育领域内达到一定的成绩，从而能够通过侧面的渠道进入到高等学府中，因此，提高这些学生的体育成绩则是体育训练的根本目的所在。近几年，一些学校为了追求升学率，通过加大学生的训练量甚至是一些对学生有害的手段来训练学生，虽然能够让这些体育特长生进入到高校当中，但是却违背了体育训练的根本目的和宗旨。如何正确的引导高中体育特长生更加理性的对待通过体育特长升学这个问题则是今后高中体育特长生体育训练的关键所在。本文从唐山市高中体育特长生自身因素、家庭因素、学校因素和社会因素四个方面来分析，寻求不同要素之间的切合点，以期能够更好的来指导高中体育特长生的日常训练。 二、唐山市高中体育特长生参与体育训练的有利因素分析 （一）体育生训练热情高、态度积极
高中生正处于人生观和价值观初步形成时期，大多数学生希望自己能够通过某些领域来展现自己，体现自己的价值，而在体育领域内有所突破则成为高中生实现自我的一个舞台。通过走访和调查一些高中体育生发现，他们为自己能够代表自己的班级、学校甚至是市区参加体育比赛而骄傲，也为自己的同学因为自己的体育成绩崇拜自己而自豪，所以，绝大多数的体育生在进行过体育训练时的态度是认真而且积极的，训练热情非常高涨，这种主观方面的积极性可以促使体育生更好的训练，更快的提高运动成绩。
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（二）社会和学校的重视为体育生搭建更好的舞台，提供了更好的训练条件
随着我国在竞技体育竞赛中取得成绩越来越好，社会各阶层和各个学校对于体育的重视程度也越来越高，这就给高中体育生搭建了一个很好的展示自我的舞台和氛围。首先，社会各阶层组织的一些竞赛项目能够提供给体育生参加比赛、展现自我和提高运动成绩的机会；另外，学校之间对于运动成绩的重视也使得学校加大了对于体育场地和训练设施的投入，这样就保障了体育生享有了更好的训练条件，体育生能够借助外界的力量达到自己的预期目标，最大限度的去提高自己的成绩。
（三）生活水平提高给体育生的训练提供了更好的物质保障
近几年，随着人们的生活水平的不断提高，各个家庭都尽自己最大的努力给孩子最好的生活基础，而由于体育生平时的训练量大，身体的能量消耗快，这就需要更加科学和及时的补充营养。通过调查发现，大多数的体育生一日三餐都非常科学和富有营养，能有针对性的为训练做准备。另外，有很多的学生家长也通过各种渠道为自己的孩子购买训练所需的各种能量，真正的为体育生的训练做好后勤保障。
三、唐山市高中体育特长生参与体育训练的不利因素分析 （一）转入专业化训练的时间太早，训练量太大
由于高中体育特长生进行体育训练的最根本目的是为了升学或者走职业化道路，所以，很多的体育生在初中或者高一的时候就已经转入了专业训练，一天两练甚至是三练的训练模式导致了这些体育生没有其他的时间和精力去学习文化课，这也是体育生文化水平普遍偏低的一个原因。另外一个方面，过多的训练时间致使体育生的训练量过大，很多体育生因为训练量过大而引起身体疲劳甚至是其他的一些身体机能的下降，这些体育生往往在停止训练的不久身体某些部位例如膝盖、腰便会出现伤病。
（二）训练方法陈旧、不科学，训练效果不佳
调查发现，唐山市各个高中体育学校运动队的训练方法依然采用小步跑——高抬腿跑——后蹬跑等老套的训练方法，而这些专门的练习方法并不再适应新时期的训练方式。但由于体育教师学校业务较忙，没有时间去学习研究，也没有机会学习新的知识。更有的老师不愿意学习，只是凭老经验对学生训练。方法老套落后。由于高中体育生的训练只是一种短期行为，大多数学生是以前没接触过训练，协调性、灵活性各方面都比较差，教师在训练时只是沿袭以往的训练方法，只注重考试内容的练习，忽视了学生的全面的身体训练。 （三）不重视放松活动，学生身体无法达到更好的恢复
由于急功近利思想的存在，大多数的教练在训练后并没有让学生认真的科学的去对自己的身体进行放松。众所周知，在高强度的训练过后，机体极度的疲劳，及时的进行放松活动才能
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更好的改善肌肉的力量和弹性，促进血液循环旺盛。但是，有些教练员对放松意义理解不够．对运动后的放松整理没有引起足够的重视，为片面追求运动成绩而抢时间进行训练，没有留给学生放松时间。长此下去，带来的是暂时的成绩提高和学生的伤痛，对学生的生长发育和长远发展造成不利影响。 四、结论
高中体育特长生的训练存在着诸多问题，而这些问题的出现并不是一天时间或者一个原因造成的，要想真正的改变这个现状也不是一朝一夕所能实现。中学体育特长的培养是一项周期较长的系统工程，它涉及到学生个人、家庭、学校、社会，同时也是国家教育管理体制、体育管理体制的一种具体表现，因此需要社会各个方面形成合力，由上至下的去协调去解决这些问题的发生。
参考文献：
[1] 管格,邱晋军.高中体育特长生可持续发展的研究[J].科教文汇.2008(9):18. [2] 体群字[2000]086号文件.体育传统项目学校管理办法的通知.
[3] 田麦久.体育发展战略研究与学科建设(第1版)[M].北京:北京体育大学出版社.2003.
本文来源：https://www.wddqxz.cn/2980cda6001ca300a6c30c22590102020640f2d0.html
2023-01-12
