女的补气血补肾吃什么中药？

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女的补气血补肾吃什么中药？

导语：女人气血不足，脸色就会变差，暗淡无光。男人肾出现亏损，



则有心无力，影响家庭幸福。所以，女人想要面色红润，体态健康就应该补血补气，男



女人气血不足，脸色就会变差，暗淡无光。男人肾出现亏损，则有心无力，影响家庭幸福。所以，女人想要面色红润，体态健康就应该补血补气，男人想要精力充沛无比，精神抖擞就应该补肾。中药里有许多这方面的讲究，如果从中医入手，补血补肾的中药配方是什么？怎样合理搭配吃药？用法用量以及服用的过程中应注意的禁忌是什么？接下来都有介绍。



补血方：牛乳250克，粳米100克，白糖适量。

粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，调以白糖进食。





功效：本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损，形体羸瘦。

本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等，原方用于“大补阴血”，“老人甚宜”，为滋补虚损常用方。若日久失于调摄，或久病失于调治，脏腑亏损，阴血亏虚，则见虚损，法宜大补阴血。方中以牛乳血肉有情之品为主，大能补阴血，益虚损 以粳米为辅佐，补牌以助牛乳之力，合用而成大补阴血之方。本方滋补之力较强，尤宜于虚损重症。





禁忌：本品滋润补益，对脾胃虚寒泄泻及痰湿水饮者不宜食用。

补肾方：羊乳250克，羊脂60克。羊乳、羊脂放入锅中，煮作羹食。





功效：本方有补虚劳，益精血功效。适用于虚劳羸瘦。

本方出自《食疗本草》，原方用于“补肾虚，亦主中风”，为补虚劳，益精补肾。本晶补虚滋润之力较强，对于虚劳羸瘦，肌肤枯憔者尤为



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