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目标的重要性
哈佛大学有一个十分著名的关于目标对人生影响的调查,调查的对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人。调查的结果发现:27%的人没有目标,60%的人目标模糊,10%的人有清晰但比较短期的目标,3%的人有清晰且长期的目标。经过25年的跟踪研究,结果发现:3%有清晰且长期目标的人,他们大都成了社会各界的顶尖成功人士,其中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英;10%有清晰但目标比较短期的人,大都生活在社会的中上层,成为各行业不可或缺的专业人士,如律师、医生、工程师、高级主管等;60%的目标模糊的人,几乎都生活照社会的中下层,他们能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩;剩下那27%的没有目标的人,几乎都生活在社会的最底层,他们的生活过得多不如意,常常失业,并且抱怨他人、抱怨社会、抱怨世界。调查者因此得出结论:目标对人生有巨大的导向作用。
有了明确的目标,我们才会有行动的方向和动力。目标是行动的灯塔,就想海天夜色下的航船,如果不知道靠岸的码头在哪里,加油又有什么意义呢?有了明确的目标,才能为我们的行动指引方向,它能够使人在没有得到结果之前,就能“看”到结果,从而产生持续的信心、热情和动力,不断地朝着目标去努力。
有了合理的目标,我们才能更好地制定有效的计划。有了合理的目标,会让我们制定好达到目标的计划,让我们制定要在什么适合做什么事,以便于更好地完成目标。如果没
有合理的目标,无论是过高还是过低的目标,都会使我们无所适从,过高的目标会让我们望而却步,过低的目标也会使我们放纵自自己,只有合适的目标,才能让我们能够清楚地明白,应该在何时完成何事,才能更好地接近目标。
有了清晰的目标,我们才能准确地评估行为的效率。有了目标,就能够以接近目标的程度为依据,来评估我们每一个行为的效率,这样我们才会有更加清晰的思维,在完成每一个行为后作一个正面检讨,不断发现问题、解决问题、提升自己,从而不断提升行为效率。
那么,我们应该如何制定目标呢?
一是要结合自身实际。每个人的起点不同、爱好不同、性格不同、认知水平不同,因此在制定目标的时候一定要结合自身实际,不能简单粗暴地以某个人作为自己努力的标杆。以自身实际为基础出发点,认真地思考,问问自己的本心:我想成为怎样的人?
二是SMART原则。S代表具体(Specific),指目标要具体,不能笼统;M代表可度量(Measurable),指目标是数量化或者行为化的,验证这些目标的数据或者信息是可以获得的;A代表可实现(Attainable),指目标在付出努力的情况下可以实现,避免设立过高或过低的目标;R代表现实性(Realistic),指目标是实实在在的,可以证明和观察;目标是与本职工作或者自己的角色相关联的;T代表有时限(Time-bound),注重完成目标的特定期限。
三是多维度平衡原则。我们生活在这个世界上,并不是简简单单的一个角色,我们是我们自己的同时,还是子女、
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