复读生:复读压力谁人知

2022-06-15 04:08:15   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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复读生:复读压力谁人知

导语:高考落榜,高考不如意,这是导致复读生存在的根本原因。但



是,复读也有很大压力。那么,复读生有什么心理压力呢?该如何减压呢?



对于选择复读的学生来说,在复读期间的心理状况也是决定了在这一年时间里的学习效果。毕竟是高考过来人,再次选择复读一年,心理压力还是很大的。对此,专家给出了一些建议。树立合适的目标 学会减压





复读生要清楚自己的起点,明白不同层次的复读生高考提升的空间也是不同的,根据这些给自己树立目标。这个目标一定要适合自己,不要过分苛求自己,否则整个高四过程,会一直处于低落与失败的状态。



来自社会、家庭、学校等各方面的压力,经常压得复读生抬不起头来,这时就要学会自我减压,具体说,就是要学会宣泄和转移情绪以自我安慰。



正确对待平时的考试

复读生应该认识到,刚刚结束的高考不管成绩如何,都已经过去了,要尽快走出以前的阴影。几乎每年都有复读生,本身素质不错,学习成绩也很好,但由于心理压力过大,而影响了考试发挥,无缘理想的院校。但也有部分同学因为心理压力小,平时不很出色,高考却让人刮目相看。





复读过程中,各种大大小小的考试会接踵而来。专家老师表示,每一次考试都有进步是不可能的,复读生要学会正确看待平时的考试要通过考试检查知识的掌握与运用情况,及时查漏补缺。自从上了高四,很多复读生就远离了操场,其实在这时,更要学会转移情绪,用

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