拉丁舞服装怎么选

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拉丁舞服装怎么选

一、拉丁舞服装怎么选二、拉丁舞的三要素介绍三、拉丁舞必知的学习技巧

拉丁舞服装怎么选1、拉丁舞服装怎么选

1.1、普通比赛时,就要根据所选的项目而选择服装,女士跳恰恰、牛仔、桑巴,选择短款的裙子,不影响脚步的迅速移动、跳跃并能突出腰胯的动作,即紧身而有弹性。而伦巴则对裙子的长度没有太多的要求,只是突出腰胯的动作即可,当然,长的裙子尽量有开衩,这样不妨碍脚部能力的体现。

1.2、男士,则是精致一些的上衣和拉丁裤子。斗牛时,女士尽量穿颜色浓重的裙子,如红黑颜色、长而大摆的裙子,可以脚踢裙子至手腕处,手可以方便地拉起裙子。男士则没有太多的要求。如果选择多项舞蹈、没有换衣肤时间的比赛时,则应以方便为原则,女士要选择短而腰胯紧身的裙子。

2、如何选择拉丁舞鞋 2.1、鞋的大小

不要买硬底鞋,必须买能崩脚背的软底鞋;买鞋的时候要挑比平时逛街时穿的小一码以上的舞鞋;穿在脚上时,脚趾必须超出鞋头(方便用大拇趾拉住地板)。

2.2、鞋跟的高矮、粗细

因为拉丁舞移动时需要把重心在脚掌、脚中间和后跟上来回移动,尤其是向前的时候,需要把重心完全放在脚后跟上,然后用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生,所以女生应该选择一双2寸半

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