金钱草蒸塘角鱼怎么做

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《金钱草蒸塘角鱼怎么做》，欢迎阅读！

金钱草蒸塘角鱼怎么做





塘角鱼是我们常见的食用鱼之一，塘角鱼不但好吃而且还有很好的食疗功效呢，所以塘角鱼是非常受人们喜欢的一种鱼，塘角鱼里面含有丰富的蛋白质和水分，此外塘角鱼还含有多种微量元素和矿物质，营养不良和身体虚弱的人可以多吃塘角鱼来起到滋补身子的作用。

塘角鱼我们有多种做法，我们既可以用来清炒也可以用来红烧，既可以用来做汤也可以用来清蒸，我们可以采用金钱草搭配上塘角鱼一起清蒸，做成金钱草蒸塘角鱼。

塘鲺，鱼类，可食用，学名胡子鲶，在分类上属鲇形目、胡子鲶科。属于热带、亚热带鱼类，广布于我国南方各地，既是营养丰富的消费品，又是具药用价值的滋补品。既能在国内畅销，又能出口创汇。因而市场潜力大，是农(渔)民致富的有效养殖对象。

★原料：



第 1 页




塘角鱼500克、金钱草少许。

★调味品：

盐5克、味精5克、生抽10克、姜葱丝各10克。

★做法：

1、将鱼削洗衣干净，砍件，腌制(盐，味精)。锅置火上烧开水，加入放有金钱草，姜丝，葱条的鱼蒸五分钟，捡出葱姜丝，沥出蒸鱼的汁锅放油，烧至七八成热，新鲜的葱姜丝放在鱼身上，淋上烧的油，倒入生抽即可。(此方不放酒)

2、如果要喝汤，先爆姜葱丝出香味，放入鱼翻炒一下，再放水，金钱草，酒胡椒粉，盐煮熟即可。



第 2 页




上文我们介绍了什么是塘角鱼，我们知道塘角鱼是常见的一种食用鱼，塘角鱼里面含有丰富的营养，经常吃塘角鱼是可以治疗营养不良和身体虚弱的，上文详细介绍了塘角鱼的一种做法就是——金钱草蒸塘角鱼。



第 3 页

本文来源：https://www.wddqxz.cn/207a4435bf1e650e52ea551810a6f524ccbfcbbc.html