2019大学生心理健康成长报告

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2019 大学生心理健康成长报告

、自我分析

我是一个大二的学生，性格算是中向型的，自觉自己是一个很稳 重的人。业余爱好比较广泛吧，喜欢听歌，下象棋，打羽毛球，看电 影，看小说，上网，打游戏，好奇心也比较强，总喜欢接触一些新奇 的东西或事物，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师 关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。

1、自身优势

我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人 格和注重心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人， 己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算能够，能够担负得起我的 求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，能够将精力放 在充实自己身上。

2、自身缺陷

兴趣虽广，但没有专长的一面 ; 有点内向，有时有点粗心，自控 水平有点弱，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让 我有时在人际交往中处于被动状态 ; 不大活跃，不主动参加积极性高的 活动，比如晚会等。但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天晒 网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺 乏进取心。

3、人生观人生观属于思想意识的范畴，它以观点、信念、理想、 需要、动机、兴趣等具体形式，表现在人的个性的意识倾向中，而这 种作为心理的稳定倾向的人生观，在人的整个心理活动中，处于主导 的地位，对人的心理功能起着调节、支配的作用。

作为一名即将步入大三的学生，应该树立准确人生观，这样就能 为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公，不会为个人得失而斤斤计


较，不会陷入“自我中心”而难以自拔 ; 就能够为崇高的理想，以顽强 的意志克服遇到的各种困难，不被矛盾所困扰，不向挫折屈服，不为 冲突而忧虑，热爱自己本职工作，积极努力做出成绩，奉献自己存有 的价值，与大众共享幸福之乐。

二、自我人格培养人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本 所以对于人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了 . 人格魅力不是追 求完美，而是发展积极的心态，表现真实的自我。人格魅力不是刻意 表现的，人格魅力的气质存有与骨子里，人格魅力应该是一种自然的 发散。人格魅力这名词就是一种感觉，为了表达这种感觉出来而创造 的词。你真正能打动别人心的只有你的真诚和善良。

第一，在对待现实的态度或处理社会关系上，要培养自己对他人 和对集体的真诚热情、友善、富于同情心，乐于助人和交往，关心和 积极参加集体活动 ; 对自己严格要求，有进取精神，自励而不自大，自 谦而不自卑 ; 对待学习、工作和事业，勤奋认真。

第二，在理智上，有意识地培养自己感知敏锐、丰富的想像水平， 较强的思维逻辑性和创新意识及创造水平。

第三，在情绪上，学会控制和支配自己的情绪，总是保持乐观开 朗，振奋豁达的心境，使自己情绪稳定而平衡，与人相处时总是给人 带来欢笑，令人精神舒畅。第四，在意志上，训练自己做事目标明确， 行为自觉，善于自制，勇敢果断，坚韧不拔，积极主动等一系列积质。

三、环境分析 1、内部环境因素优势因素：性格开朗乐观，不怕 挫折;具有较好的领导才能，能与他人团结合作 ; 具有很强的自信心与 自强心;生活学习能够独立，自理水平强 ; 做事认真积极负责，能很好 地完成工作，能吃苦耐劳。。。

弱势因素：不够塌实严谨，比较急躁 ; 惰性思想容易作怪，自我 控制水平稍弱，有事粗心大意，对于专业知识了解过少。。。

2、外部环境因素

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