大课间

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炳英小学六年级大课间活动实施方案



一、活动目的

健康的体魄是学习的基本前提。为了切实加强体育工作，贯彻“健

康第一”的指导思想，保证学生每天一小时的体育锻炼时间，充分使学生玩起来、动起来，以达到全面提高身体素质，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，结合我校实际情况，制定本方案。 二、活动的形式与内容

上午第一节课后各安排30分钟的体育活动时间，以眼保健操、拔河、跳皮筋、球类、棋类、跳绳、踢毽子、掷沙包、呼拉圈等，全班师生共同参加活动。对传统的课间操形式进行拓展，即时间延长、项目增加、内容丰富，达到促德、健体、调智、审美的教育功能。 “快乐大课间”活动形式要多种多样，内容的安排要根据各年级的实际以及季节、气候的情况确定。

1、做好眼保健操。近几年学生的近视率正在呈逐年上升趋势，学生近视眼的发病年龄正在逐年变小，因此运用正确的手法做好眼保健操对保护学生视力具有非常重要的意义。 2、国家颁布的广播操。

3、分组活动。在班主任、体育教师和任科教师的组织参与下，分成小组，充分发挥班干部的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。活动内容的选择要注重培养学生的爱国主义精神、集


体主义精神、团队精神和社会适应能力：（1）与快乐体育园地相结合。充分利用体育园地的各种器材设施，创编各种活动组合，提高师生参与的兴趣。（2）与音乐相结合。音乐是快乐的源泉，它以声传情，以情感人、育人。在音乐的选择上要恰如其分，让学生在优美的旋律中锻炼，可收得到事半功倍的效果。（3）与游戏相结合。选择适合不同学生年龄和生理特点的游戏内容，激发学生参与的兴趣，培养学生的集体荣誉感和班级凝聚力。

4、自由活动。学生根据自己的特点与爱好，进行其他活动。如：跳绳、跳皮筋、踢毽子、飞盘等。

5、放松活动。由于活动时间相对较长，做好放松活动对学生上好下一节文化课相当重要。 三、活动性质

（1）活动以增强学生体质，体现学生特长为根本点，活动内容体现知识性与趣味性于一体，学生必须参加自主锻炼。 （2）各种活动在合作与竞争中完成。

（3）以班级为单位，也可打破班级界限，体现学生自主活动精神。 四、活动要求 1、运动负荷

根据学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。在整个活动中，体育教师和班主任除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。在活动内容上


可穿插一些柔和的、轻快的、适应运动的音乐，陶冶学生美的情操。 2、防止运动损伤的发生。

做好准备活动，班主任和体育教师要做好教育和指导工作。活动前对活动场所和学生穿戴进行安全排查，消除安全隐患。 3、根据实际情况结合场地、学校要求做好计划和活动内容。 4、确保每一名学生都要活动起来，争取做到组组有活动项目，人人有活动特色。

班主任、任课教师积极参与到活动中，把大课间活动作为建立和谐师生关系的良好契机。对活动不积极的学生或老师给予适当处罚。 五、活动场所：

我校目前排险工程正在进行，操场被占用。所以，天晴在教师宿舍门前活动，雨天可在室内进行适当的个人项目活动。 六、组织领导小组 组 长：黄朝俊 副组长：徐启梅 成 员：各班干部

职责：（1）认真组织本班学生准时出操，保证出勤率。（2）培养学生体育兴趣，亲自参与，正确引导，教育和鼓励学生积极参与“快乐大课间”活动，为班集体争光，增强学生的集体荣誉感和集体主义精神。（3）检查、了解、监督、管理本班“快乐大课间”活动情况，考勤人数，发现问题及时处理，保证“快乐大课间”活动质量。

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