街舞零基础

2022-06-12 06:57:13   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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街舞,基础
街舞零基础

一:

通常我们在跳HIP-HOP时最难的就是感觉。那么我们怎么才可以练这种感觉呢? 第一步:首先您必须对HIP-HOP有比别人要多好几倍的热爱程度。

第二步:到附近的音像店或者到我们店面买一盘HIP-HOP舞曲的CD或卡带。 第三步:选身边你认为是最好的低音音响为的是更好的练习您的乐感。 第四步:选出买回的CD中最让您心跳的音乐

第五步:尽量让音乐放大声,跟着音乐的咚!!节奏先练一下您的肩部让您的肩部只上下前后抖动;一开始您会觉得很枯燥,不过在跳HIP-HOP这种舞时,肩部是最重要的感觉部分。

第六步:继续上一步骤,练习您的腿膝部的上下弹性。

第七步:跟着音乐练习左,右腿一步一步先后向后退,同时也可练习向前。

第八步:练习手关节的柔软性像波浪一样从手指尖到您的肩膀,左右手都要练。 第九步:练习脚尖。跟随音乐练习只用脚尖来走步,用您的脚尖前后左右弹跳。这样一来您的感觉也会更上一层楼。在练习此步骤时您一定要注意,不要让全部脚平面都搭地。 第十步:结合以上的所有步骤随意的摇摆您的全身,这样一来您的HIP-HOP起步就有基础了。

通常您在刚刚开始时最好准备一个大一点的镜子,对着镜子练习比较好。您在起步时会感觉练习很枯燥乏味,而且很累。因为HIP-HOP这种舞虽然不是劲舞,但它的累人程度也不比劲舞差,所以您一定要有毅力坚持不懈的练习。有一些人在练习中可能会没有感觉,但您不要觉得自己没有天份,很多有名的舞者都是在平常走路时或在不经意中感觉突然而生。所以您也可以通过练习成为HIP-HOP的代言人 二:

POP新手主要是恋肌肉,注重的震动感 BREAKING就需要倒立,很难拿捏 LOCKING在乎的是节奏,卡锁的落差感


FREE STYLE风格

Hiphop是人们最常接触的一种舞蹈,它有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感。因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受大众喜爱。主要用HipHopRNB音乐去表达.

如果学hip-hop的话要先劈腿和开肩,基本的卡拍,捻步都是不能少的,一些基本的入门度娘里都能查到。学还是要从基本学起,不过还是劝你找老师教一下,毕竟可以改正自己的不足和错误的地方。

开始时可以找一些简单的MV练习,模仿他们来练舞,久而久之学好了也会有自己的风格

任何舞蹈都与音乐结合的,无论是音乐诠释舞蹈,还是舞蹈诠释音乐重要拿捏好节奏。 至于怎样跳舞看起来好看..就在于自身的协调性、对舞曲的节奏感等等,而且跳舞时是否可以放得开,打开舒展自身,也有一定的因素,如果放不开,跳时畏畏缩缩,自然不会好看。

您的阅读,祝您生活愉快。


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