体育运动学研究的方向

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体育运动学研究的方向

吾人经常谈论体育与运动是一门科学吗？为何教育领域中的体育无可取代、举足轻重？蔡敏忠（1974）发表「体育学研究的方向」专文指出，世界各国之体育学研究，大致可以划分为四个阶段：



1.教育理论中的体育论， 2.体操工作者之体育论， 3.医学家对体育之研究， 4.体育学家对体育的研究。

前体育司长张至满（1981）从台体育发展轨迹来看，1960年代是台湾体育教育发展分水岭，1960年代以前，体育学可说附属于教育学门之中，现今已逐步脱离教育领域，建构体育理论，如运动生理、运动心理、运动生物力学等，国内外除出版专属期刊，亦定期举办研讨会，探讨运动科学的理论与应用。

1970年是国内体育研究另一崭新里程，国立台湾师范大学首创国内第一所体育研究所硕士班，逐步培养体育研究学者，探索体育理论，建构体育学的学术范畴。从此之后，体育学领域逐渐脱离教育领域，陆续独立相关附属科学，分别如运动生理学（Exercise physiology），其主要用途在提升竞技体能；运动心理学（Sport psychology），主要功能是激发选手心理潜能挑战生理极限；运动生物力学（Biomechanics of sport），其应用定性分析（Qualitative analysis）与定量分uantitative analysis）修正与创新技术；其他尚有运动学习（Motor Learning）、运动行为学（Motor Behavior）及人体神经输送和动作控制（Motor Control）机转的学问，海立方BSJLGS.COM协同解决体育教学的问题。1990年国立台湾师范大学体育学系于硕士班的基础上，成立博士104



而身体活动心理学（physical activity psychology）亦区分出不同范畴如：竞技运动心理学（Sport Psychology）、健身运动心理学（Exercise Psychology）等等；运动科学的领域分化越来越明显，朝向科际整合的趋势前进。蔡崇滨（2001）认为运动科学理论大略以运动生理学、心理学及力学为骨干，而竞技运动组成因素则以运动选材、科学训练及竞赛管理为首要；陈全寿（2009）实践面比喻运动科学，它就像铸造一柄锐利宝刀，共有三个过程：

第一是协助寻找可能成为宝刀的钢材（选材），

第二是协助材接受千锤百炼、追求锻炼的合理化（育才）， 第三是细心的琢磨才能成为披荆斩棘的宝刀（成才）。

只有良好的人才，合理的训练，让选手在比赛时身、心处于巅峰状态才会赢，故运动科学也是一种赢的科学。综上所述，大体上运动科学以运动生理学（体能）、运动心理学（心理）、运动生物力学（技术）等三大学科为直接学科，其次，运动药理学（药学）、运动营养学（营养）、运动医学（健康管理）劳力士BSZLGT.COM为间接学科，其余体育史学、体育哲学、体育社会学等均属广义的运动科学。综评览阅运动科学文献，从历史角度切入，客观审视世界运动科学研究分水岭，真正成为研究系统迄今，尚未半个世纪，而有组织有系统大力开展有长足进展，则是第二次世界大战结束后。




台湾竞技运动历经北京亚运（1990）、巴塞罗那奥运（1992）、广岛亚运（1994）、亚特兰大奥运（1996）、曼谷亚运（1998）、悉尼奥运（2000）、雅典奥运（2004）、北京奥运（2008），期间特别成立运科小组，服务运动训练，结果曼谷亚运获20面金牌，雅典奥运更缔造台湾奥运史上第一面金牌，引证运动科学的应用与运动表现成正比。笔者以为21世纪竞技运动科学在台湾的主要方向在于如何建立国小─国中─高中─大学之运动科学选材、育才、成才之金字塔制度，方能跨越断层、卓越永续。

义守大学通识课程「运动科学概论」之教学设计义守大学通识教育课程以核心课程与博雅课程为两大范畴；其中博雅课程区分人文与艺术学门、社会科学学门、自然与科技学门、生命科学学门、大都会CSSLATE.COM通识教育讲座等，总体涵盖华语文、外文、法治、管理与环境科学及生物个体、人体等面向，运动科学概论课程由于涵盖面广，故采用模块教学方式，范围以运动科学的理论与应用为主轴，由笔班，以人文社会与自然科学为主轴，课程围绕基础研究与应用研究，其体育科研成果除了建立体育理论，另一方面作为运动训练的科学基础，促进运动员表现，达成理论与实践双赢目的。



回顾体育学界三十年来的灌溉耕耘，体育与运动科学不仅在台湾萌芽发展，并逐步获得教育学门认同和肯定，由体育专业期刊的争相出版略见端倪，从政府到民间所发行之国民体育季刊、学校体育、大专体育学刊、体育学报、运动教练科学、台湾运动心理学报、运动生理暨体能学报、中华体育及国立体育大学台湾体育论坛等，值得一提的是中华体育季刊已被行政院国家科学委员会评选为优良期刊，显示体育学门受到重视及承认，体育是一门科学无庸置疑。

其次，体育与运动往往被人误解，把二者混为一谈；一般社会大众，视运动就是体育，运动就是比赛；体育学者（江良规，1968；周鹤鸣，1969；陈景星，2008）认为：运动祇是体育的方法，而体育是以大肌肉活动为工具，运动场为实验室的一种教育方式，吾人不应将体育仅限于竞技表现与运动金牌。

笔者自不量力为阐释身体活动促进竞技与健康体适能的学理和价值，特开设「运动科学概论」通识课程，传播体育理念，使学生认识体育不仅仅是运动术科而已，身体活动背后仍是以运动科学作为实践依据。本文旨在抛砖引玉，期望体育专业人员能在体育教学或运动训练，同时分享运动技能学习的科学基础，播下运动科学的种子，企盼有朝一日运动科学能在各级学校生根发芽、普及应用。运动科学的内涵与外延何谓运动科学？国内体育学者对运动科学的内涵因研究领域差异而有不同的界定，我国《体育大辞典》指出：运动科学（Sports Sciene）是以身体运动作为对象的综合科学（蔡敏忠，1984），其领域涵盖自然科学，人文科学和社会科学。

举凡运动哲学、运动史学、运动力学、运动心学、运动生理学等均属之。许树渊（1997）指出：运动科学为一门应用科学。其能说明运动的因果关系，精确实施，客观评鉴，建立体、心、技战术的体系者，称之为运动科学。方的论文为例，指出运动科学因应时代需要，分出许多新的领域，像运动生化学、运动社会学、体育测验与评量，动作行为（Motor Behavior）分科为动作学习（Motor learning）、动作控制（Motor Control）



学生可经由本课程获得运动科学新知，以作为运动技能学习之基础。者担任召集人，结合校内不同专长之体育老师共同开设，目的让学生选读本课程之后，具备基础运动科学概念，并应用于促进健康体能之身体活动或高水平竞技表现之中，落实理论与实际相结合之目的。

运动科学概论笔者术科教学之余兼顾桌球代表队训练多年，有感于每位学生从小到大，无论是以追求健康或提升技术为目的参与身体活动，大都采用反复练习之土法炼钢


方式，但有时造成反效果，瑞博国际UFO9.NET运动伤害屡见不鲜，严重者甚至断送运动生命；开设本课程的另一目的，深化学生之运动科学观，平时从事身体活动，不再是反复操作跑跑跳跳而已，特别是竞技运动，顶尖选手肉搏战分秒必争，胜负仅0.01秒之隔，对于运动员的选材、训练、竞赛管理，训练过程的营养补充，不同项目选手个别差异的运动处方，利用重量训练提高运动表现等运动选手培养过程，掌握运动科学就能提高胜算。本课程结合现代运动时势，侧重运动员选、训、赛整个过程，宏观着眼与微观着手，描述进展一日千里的运动科学。「闻道有先后，术业有专攻」，本课程首先由各任课教师，深入浅出将基础运动科学理论与应用作介绍，使同学认识运动科学。

其次，分享就是最佳学习，每位同学依兴趣项目选定专项运动进行课堂简报，作为期中评分一部分，此举不仅能训练学生表达能力，更可透过台下同学提问，训练独立思考答辩能力，最后再结合重量训练实际操作及纸笔测验综合评定成绩。专题演讲安排陈全寿博士莅校演讲，主讲奥林匹克的运动科学与哲学，论述国际运动科学发展趋势，深化本课程的广度与深度。

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